Dieta de panellets de segó de civada

Categoria: Productes de fleca
Dieta de panellets de segó de civada

Ingredients

ou de gallina 2 unitats.
kefir (iogurt) 200 ml.
aigua 50 ml.
segó de civada 6 cullerades. l.
sucre (fructosa) 2 cullerades. l.
refresc 2 fitxes.
oli vegetal 2 cullerades. l.
midó 2 cullerades. l.

Mètode de cocció

  • Barregeu l'ou, el quefir, l'aigua, el midó, el segó de civada, el sucre o la fructosa, l'oli vegetal i el refresc, bateu-ho bé i deixeu-ho calent durant 20 minuts, coeu els panellets en una paella seca pels dos costats fins que estiguin daurats.
  • Que aprofiti!

El plat està dissenyat per

3 racions

Hora de cuinar:

40 minuts

Tumanchik
Valyusha governa els aliments saludables !!! Grans panellets! gràcies
V-tina
Tumanchik, Ira, i gràcies Les creps-panqueques són molt saboroses, es pot reduir el sucre, a mi m'agrada més el salat

Totes les receptes

© Mcooker: les millors receptes.

mapa del lloc

Us aconsellem llegir:

Selecció i funcionament de fabricants de pa