Iogurt grec amb mel i nous: un bon clàssic antic

Iogurt grec amb mel i nous: un bon clàssic antic

Categoria: Plats lactis i ou

Ingredients
iogurt grec	200 g
Mel natural	30 g
Nous amb closca	3 unitats.
Canyella opcional	pessigar
Menta o alfàbrega de llimona
Galetes o galetes	1 PC.

Mètode de cocció

• Els bons clàssics de sempre no fallen! Així com l’experiència de les persones que viuen en països càlids i els principis nutricionals desenvolupats d’acord amb les condicions climàtiques, els productes i els gustos locals.
• En una calorosa tarda d’estiu a Grècia, sens dubte us oferiran gaudir d’unes postres saludables i lleugeres: iogurt grec ben dolç sense sucre amb mel i nous de la zona. Aquestes postres extremadament saludables mantindran el cos fresc i ben nodrit amb un alt contingut de proteïnes que estabilitza els nivells de glucosa i manté controlada la gana. Amb aquest plat, obteniu fins al 20% del valor diari de calci, menys greixos en comparació amb les postres clàssiques i nivells més baixos de lactosa, cosa que redueix el risc de molestar la digestió.
• El iogurt grec és generalment un producte versàtil. Es pot barrejar amb una gran varietat de productes. I les nous i la mel converteixen aquest producte extremadament saludable en unes delicioses postres.
• - Poseu iogurt grec ben refredat en un bol o en un plat.
• 
• - Espolvoreu generosament amb mel per sobre i escampeu-les amb nous picades.
• - Les fulles de menta o alfàbrega de llimona van bé amb aquestes postres.

Nota

Va ser amb aquestes postres que vam acabar l'esmorzar d'avui a l'hotel.

[Olenka]

No està malament, no està gens malament per acabar l’esmorzar amb una delícia tan saborosa, per un berenar a la calor en general és elegant, he arrossegat la bellesa fins al meu “àtic”!
Olenka, gràcies per la gran idea!

[Olenka]

No està malament, no està gens malament per acabar l’esmorzar amb una delícia tan saborosa, per un berenar a la calor en general és elegant, he arrossegat la bellesa fins al meu “àtic”!
Olenka, gràcies per la gran idea!

Tanya, bona salut!
Moltes gràcies per prestar atenció a aquesta opció de servei de iogurt. M'alegraria que sigui útil. Només volia cridar la vostra atenció sobre aquest útil producte.

Cal sortir d’alguna manera amb els esmorzars, així que van recordar, sí, eren nostàlgics de Creta ...

[Ol]

L’opció de servir és molt bona, per alguna raó he fet servir aquest iogurt només per amanir amanides de verdures i, amb mel i fruits secs, és un conte de fades. Ol, i recordeu aquestes llaminadures més sovint, en cas contrari no veiem coses evidents en aquest bullici.

Brillant, saborós i relaxat! Gràcies, estimada per la gran opció d’esmorzar.

[Radochka]

Radochka, gràcies per la recepta. L’any passat, a Creta, ens vam empènyer a un plat així. És cert, no sóc boig (_{no m'agrada}). Preparat immediatament. Malauradament, el nostre iogurt no es pot comparar amb el grec. Però, tot i així, és millor no arribar-hi a la calor. Només els records valen alguna cosa. Gràcies !!!

: mail1: Olga, una recepta fantàstica i més fruits secs, més !!!! Mm mm deliciós, ràpid i molt sa !!!!

[Olya]

Malauradament, el nostre iogurt no es pot comparar amb el grec

I què, realment, realment? Olya,, i què en dieu del iogurt grec de fabricació russa? Com és també el consumidor de l’original? L’he comprat diverses vegades, m’agrada més que el iogurt.

I què, realment, realment?

Sí, les nous de debò, de debò. I la resta no són molt bones. Només m’encanta el cedre. Hem de provar amb ells.

[Tumanchik]

Tumanchik, salut a tota la família! I gràcies per donar suport a unes postres senzilles i saludables!

[Ol]

L’opció de servir és molt bona, per alguna raó he fet servir aquest iogurt només per amanir amanides de verdures i, amb mel i fruits secs, és un conte de fades. Ol, i recordeu aquestes llaminadures més sovint, en cas contrari no veiem coses evidents en aquest bullici.

Així que ho intento, ho intento! Només el temps no sempre és suficient per difondre-ho tot.
Però si trieu entre dormir i comunicar-vos amb el fabricant de pa, la resposta és inequívoca: la comunicació i l’experiència d’altres membres del fòrum, però el son esperarà!

[Galyunyushka]

Galyunyushka, Galyunyushka! Gràcies pels teus suggeriments!
Bé, ja que ho vam provar a Creta, enteneu per què he plantejat una opció tan aparentment senzilla. Vam aconseguir donar la volta a 3/4 de Creta, així que ara volem veure la resta allà. Em vaig enamorar de Creta, hi ha tants llocs pacificadors i tranquils en monestirs i gorges. El més bonic i quasi salvatge! Eh!
I intenteu afegir anacards a aquestes postres, són suaus i poc esmolats. O fregar macadàmies o fruits secs del Brasil, si són frescos. En cas contrari, són cars i sovint rancis!

[Olya]

I què, realment, realment? Olya,, i què en dieu del iogurt grec de fabricació russa? Com és també el consumidor de l’original? L’he comprat diverses vegades, m’agrada més que el iogurt.

Un cop la vaig agafar, no recordo l’empresa, evidentment em van agafar amb midó, aquesta no em va agradar! Crec que és millor fer-ne una casolana o comprar-ne una d’alta qualitat i penjar-la durant diverses hores en una bossa de lli, doncs funcionarà per a aquesta recepta.

[Gerald Durrell. La meva família i altres animals]

Em vaig enamorar de Creta

el meu llibre preferit Gerald Durrell. La meva família i altres animals, tot i que hi ha esdeveniments a Corfú, però l'encant és d'aquest grec. el que hi ha al llibre va quedar per a tota la vida, i tu mateix ho vas veure tot. noies i nois que no hagin llegit - llegiu-lo, gaudireu durant més d’un any

En aquest llibre, vaig parlar dels cinc anys que va viure la nostra família
l’illa grega de Corfú. Al principi, el llibre es va concebre simplement com una història sobre
món animal de l’illa, en què hi hauria una mica de tristesa pels dies passats.
Tanmateix, de seguida vaig cometre un greu error deixant el meu
familiars. Un cop sobre el paper, van començar a enfortir les seves posicions i
va convidar amics amb ells a tots els capítols. Només a costa d’increïbles
esforços i gran enginy, vaig aconseguir defensar aquí i allà diversos
pàgines que podria dedicar completament als animals.

[Gerald Durrell. La meva família i altres animals]

el meu llibre preferit Gerald Durrell. La meva família i altres animals, tot i que hi ha esdeveniments a Corfú, però l'encant és d'aquest grec. el que hi ha al llibre va quedar per a tota la vida, i tu mateix ho vas veure tot. noies i nois que no hagin llegit - llegiu-lo, gaudireu durant més d’un any

Dono suport al cent per cent !!!!
Irisha! Gràcies per recordar i "compartir" aquest meravellós llibre amb tothom !!!
I també vam estar a Corfú l’any passat, després del sud italià amb el ferri des de Bari vam navegar a Corfú! Tantes impressions! Potser trobaré el temps per descriure el viatge, hi havia moltes coses útils per al turisme independent, encara recordo els detalls.

[Galyunyushka]

GalyunyushkaBé, ja que ho vam provar a Creta, llavors enteneu ... així que ara és temptador veure la resta allà. Em vaig enamorar de Creta, hi ha tants llocs pacificadors i tranquils en monestirs i gorges. El més bonic i quasi salvatge!

També em vaig enamorar de Creta, dels seus habitants, del ritme de vida tranquil i mesurat, dels seus monestirs, temples, paisatges i, per descomptat, de la cuina. El iogurt i la mel per separat són meravellosos, però junts són un plat fantàstic, per a mi ara associat amb els records de Creta.
Ahir vaig fer el meu propi iogurt. Hem d'intentar plegar-lo en una bossa de lli. Crec que no es convertirà en grec per això, la llet no és això i el llevat ...
Rada-dms, Estic esperant salutacions de Grècia en forma de receptes per a la seva cuina

Rada-dms, espero salutacions de Grècia en forma de receptes per a la seva cuina

Per descomptat, però tinc por una altra vegada, anant a Grècia, entraré a Itàlia i, a les receptes italianes, ja he menjat el gos ... M’encanta molt! Però si tinc alguna cosa interessant, per descomptat, ho compartiré definitivament. Sí, i també us esperem!

[Rada-dms]

Rada-dms, vaja, que bonic! Acabo de veure aquesta recepta! És realment deliciós! Aquest és el meu esmorzar preferit de la història. Només que no m’agraden els fruits secs ... I faig iogurt grec en una fabricant de iogurt, en pots porcionats, fermentant amb iogurt grec comprat a la botiga. Resulta bastant dens, es separa immediatament una mica de sèrum.

[Babushka]

Babushka, i després de cuinar no pesa el iogurt?

Vaig fer iogurt grec _{segons la recepta d'Irina - Chadeyki} de llet al forn, pesant !!!

[Inna]

Inna, no, no ho pese. Immediatament resulta dens. Acabo de drenar el sèrum. Això és el que sembla. Fermento amb una caixa d’un litre de llet (50/50 casolana i d’un bon fabricant local, també natural). Moulinex de iogurt, per a 7 pots. Té uns 17 anys.


He estat a Grècia moltes vegades, el gust del present és familiar. El que faig em convé molt.

Rada-dmsDisculpeu tantes paraules ...

[Babushka]

Babushka, Ganxet, noies!
També m’alegro veure’t que no estic sola en la meva addicció al meu iogurt grec favorit. Gràcies pels consells, les fotos i la vostra experiència. Serà útil per a tothom, aquells que estiguin interessats en la recepta!

[Babushka]

I faig iogurt grec en una fabricant de iogurt, en pots porcionats, fermentant amb iogurt grec comprat a la botiga.
Resulta bastant dens, es separa immediatament una mica de sèrum.

Tatyana Babushka, gràcies! Vaig intentar fermentar, el iogurt va resultar deliciós!
Ol, Ara també m’ofereixo amb una delícia tan saborosa.

Noies, el iogurt grec no es fa amb llet d’ovella? Allà, es pintava un xai a la tapa. I al nostre país és molt probable que estigui fet de Koroviev, o, més correctament, de sec.

[Dana]

Dana, i a Grècia vaig veure iogurt grec fet amb llet de vaca als prestatges. Per això, heu de prendre llet de granja bullida, pasteuritzar i fabricar el vostre propi iogurt, o conformar-vos amb el que teniu. Aquí, quines oportunitats tothom té, les ganes de molestar, el temps i els diners.
guanyar-tat, Tanya, sembla bonica i molt apetitosa. I vaig canviar de mató per a nens, he de tornar a l’antic bon hàbit!