El llevat de Misha (però no faig servir el seu llevat, en tinc el meu)
Llevat
Hi ha moltes maneres de fer massa fermentada. Amb llevat i sense. Amb aigua beneïda i farina ecològica. Sobre el raïm i el suc de pinya (per a aquest últim, però, hi ha motius específics). Hi ha mètodes que triguen dues setmanes i requereixen un sac de farina, n’hi ha que donen un llevat de treball en dos o tres dies. Al meu entendre, l’únic que importa al final és com es manté l’arrencada, és a dir, la farina, la humitat, la temperatura i la freqüència d’alimentació. El meu mètode (principalment manllevat de "Bread Bakers Apprentice" de Peter Reinhart i "Artisan Baking" de Maggie Glaser) triga entre 4 i 5 dies amb un esforç mínim.
Ingredients:
farina de sègol sencera, farina de blat 1 seg. (sense blanquejar per a tots els usos), aigua.
Dia 0. Prengui mig got de farina de sègol (60 g), un terç d’un got d’aigua (85 g), barrejar, tapar la brasa resultant amb una tapa i deixar-la durant un dia. Sempre faig servir aigua bullida (de l’aixeta) quan alimento l’arrencada, tot i que sé per experiència que això no és important.
Dia 1. Obriu la tapa. El més probable és que no vegeu res, pot haver-hi una bombolla aleatòria d’origen desconegut. Afegiu-hi un altre got de farina de sègol i un terç d’un got d’aigua, barregeu-ho bé i deixeu-lo sota la tapa un altre dia.
Dia 2. En teoria, durant aquest dia el llevat hauria de començar a créixer. Això pot passar abans, el primer dia i potser més tard, el tercer o el quart.
Així és com es veu la meva massa fermentada al final del segon dia:
Es va aixecar fins a la part superior del vaixell i va caure lleugerament, va aparèixer una olor característica i molt repugnant, semblant a l’herba de guatlla. Quan la massa agra arribi a aquest estat, rebutgeu-ne la meitat, afegiu-hi mig got de farina de pa i un quart d’aigua. En pes és de 60-65 g i 55 g, respectivament. Remeneu-ho bé, tanqueu-ho, deixeu-lo un dia.
Dia 3. El llevat no pujarà gaire, en algun lloc així:
De nou, rebutgeu la meitat de l’entrant, afegiu mig got de farina de pa i un quart d’aigua. Remeneu-ho bé, tanqueu-ho, deixeu-lo un dia.
Dia 4.De nou, rebutgeu la meitat de l’entrant, afegiu mig got de farina de pa i un quart d’aigua. Remeneu bé, tanqueu. Ara cal vigilar una mica més detingudament: el llevat ja s’hauria de fer més fort i pujar més ràpidament.
Dia 5. En el meu cas, al cap de 12 hores, el llevat s’ha triplicat en volum i està uniformement saturat de bombolles. En aquest moment, l’olor hauria de ser fresc i agradable, i el sabor del llevat hauria de ser moderadament àcid. Si el deixeu reposar 12 hores més, començarà a caure, però això no és necessari, el llevat ja està a punt. Ara es pot alimentar i emmagatzemar segons el règim descrit a continuació, tot i que em sembla que és millor no posar-lo a la nevera durant les dues primeres setmanes.
Com emmagatzemar i alimentar la cultura inicial
Conserva 40-50 g de massa fermentada i la renovo una o dues vegades al dia, prenent 5 g per al següent lot. N’hi ha prou per començar el pa en gairebé qualsevol moment. El meu llevat sempre té un contingut d'humitat del 100%, és a dir, la proporció de farina a aigua és d'1: 1 en pes, cosa que simplifica enormement l'aritmètica.
L'arrencada s'ha d'emmagatzemar en envasos de plàstic o vidre, per evitar un contacte prolongat amb el metall, és cert que es pot remenar amb una cullera o forquilla regulars. Si cuineu amb freqüència, és més fàcil mantenir l’arrencador a temperatura ambient. Diguem que es cou al forn amb massa fermentada un cop a la setmana, els dissabtes. Per descomptat, podeu conservar la massa fermentada a la nevera de dissabte a dijous, però és més fàcil mantenir la massa calenta i renovar-la diverses vegades, només serà més saludable. Luda té un article meravellós a la revista sobre com mantenir el llevat (ara sota clau). Estic d’acord amb ella: l’aroma d’un llevat que viu a la nevera serà més pobre que el d’un llevat que no es refreda per sota de 10 C. Això no vol dir en absolut que, si no esteu preparat per alimentar el llevat diàriament, no us heu d’embolicar. Sí, pot ser que no sigui tan perfumat i això afectarà el gust del pa, però, per regla general, aquest pa serà molt més saborós que el de la botiga.
Agafeu un pot net i mesureu 5 g de llevat. Afegir 20 g d’aigua i remenar bé (amb una forquilla). Afegir 20 g de farina, remenar bé i tapar. Si la casa no fa calor (no més de 20 ° C), potser podreu allunyar-vos de la segona alimentació al dia. Mireu el comportament del llevat. La cultura d’inici madur s’inflarà i augmentarà. Si l’agafeu amb una cullera, s’estirarà, veureu els fils de gluten. La massa agra madura caurà i perdrà la seva estructura, però no li passarà res dolent i, després de la següent alimentació, tornarà al seu aspecte i propietats anteriors.
Les proporcions d'alimentació es poden canviar en funció de la temperatura. Normalment, com ja he esmentat, m’alimento en una proporció d’1: 4: 4, però en un dia fresc, quan fa 15 graus a casa, puc alimentar 1: 3: 3 i fins i tot 1: 2: 2. Per contra, a +25 augmentaré la proporció fins a almenys 1: 5: 5.
Si voleu utilitzar massa fermentada ocasionalment i desar-la a la nevera, us aconsello que conserveu dos-cents grams i afegiu-hi paper pintat o farina de sègol pelada. Prengui 20 g de llevat. Afegiu 80 g de farina (20-40 g de sègol i 60-40 g de blat) i 80 g d’aigua. Remeneu-ho, tapeu-ho i deixeu-ho durant 4-6 hores. Quan el llevat hagi doblat el seu volum, poseu-lo a la nevera. Un cop a la setmana o dues, caldrà alimentar la massa fermentada. Traieu-lo de la nevera, deixeu-lo reposar un parell d’hores per escalfar a temperatura ambient, agafeu 20 g, etc. Abans de coure, és molt aconsellable treure el cultiu d’entrada de la nevera i renovar-lo 2-3 vegades després de 12 hores a temperatura ambient. Refresqueu amb la farina que vulgueu coure.
Com fer massa seca de blat
Per fer una massa agra de sègol a partir de pasta de blat blanca o una massa de farina de paper pintat, n'hi ha prou amb alimentar-la amb la farina adequada dues o tres vegades. De la mateixa manera, per a alguns apòsits addicionals, es torna a transferir.
Com es calcula el contingut d’humitat del llevat
Sempre emmagatzemo el meu cultiu d’entrada a un 100% d’humitat. La humitat en aquest cas és el contingut d’aigua expressat en percentatges de cocció: un sistema de recompte en què tots els ingredients que entren a la massa (o part d’ella) es comptabilitzen en percentatge en pes, prenent tota la farina com a 100%. És a dir.en massa fermentada amb un contingut d'humitat del 100% igual en quantitat de farina i aigua en pes. En massa fermentada amb un contingut d'humitat del 80% 4 parts d'aigua i 5 parts de farina, 150% - 3 parts d'aigua i 2 parts de farina, etc.
A la vida real, el 100% de massa fermentada no s’utilitza molt sovint. El fet és que l’aroma del llevat i, en conseqüència, del pa depèn del seu gruix. Per tant, s’utilitzen principalment cultius inicials gruixuts amb un contingut d’humitat del 60-80% i cultius inicials líquids amb un contingut d’humitat del 125 al 150%.
És molt fàcil canviar el contingut d’humitat del cultiu inicial. Suposem que necessitem 100 g de cultiu inicial amb un contingut d’humitat del 65%. En total, la massa agra conté un 100% de farina i un 65% d’aigua, és a dir, l’anomenat rendiment de massa és del 165%. Per calcular la quantitat de farina del llevat, heu de dividir-ne el pes pel rendiment de la massa.
100 / 1,65 = 61 g.
la resta de 100-61 = 39 g - aigua. Comprovem:
39/61 = 0,64 (64%) a causa de l'arrodoniment del pes, es va introduir un petit error, però, en general, tot és correcte. De nou, suposem que renoveu el llevat en una proporció de 1 part de llevat: 4 parts de farina. La meitat del llevat és aigua, cosa que significa que teniu 4,5 parts de farina en total.
61 / 4,5 = 14 g és el pes d’una part, és a dir, el pes del llevat. El pes de la farina de massa dura és de 7 g. En aquest cas, el pes de la farina a afegir és de
61-7 = 54 g.
El llevat ha de contenir 39 g d’aigua. Ja hem afegit 7 g amb llevat, és a dir, queden 39-7 = 32 g. La recepta final en aquest cas:
14 g d'humitat de massa fermentada 100%
54 g de farina
32 g d’aigua.
Una altra opció és possible: no voleu tractar amb un llevat diferent del 100% i només voleu substituir la recepta per la que tingueu. No és realment el meu enfocament, però encara no és un problema. En aquest cas, és important que la quantitat de farina fermentada es mantingui sense canvis. Suposem que necessiteu 320 g de llevat amb un contingut d’humitat del 125%. Quina cultura inicial s’ha de prendre a la humitat al 100%? El rendiment de la prova en aquest cas és del 225%. És a dir, en 320 g de massa fermentada amb un contingut d'humitat del 125% serà
320 / 2,25 = 142 g de farina.
Multiplicarà aquest nombre per 2 - 284 g de massa fermentada amb un contingut d'humitat del 100%. Però hem agafat menys aigua, aquesta diferència 320-284 = 36 g s’ha d’afegir a la massa. Si utilitzéssim un llevat més prim que a la recepta, al contrari s’hauria de restar la diferència de pes de l’aigua que entra a la massa.