Farinetes de sèmola de gra sencer de coco (KitchenAid Multicooker)

Farinetes de sèmola de gra sencer de coco (KitchenAid Multicooker)

Categoria: Alimentació saludable

Ingredients
L’aigua és freda	300-350ml
Sèmola de blat de gra sencer	4 cullerades. l.
Llet de coco en pols	1 cda. l.
Flocs de coco	1 culleradeta
Xarop de carxofa de Jerusalem (o xarop de dàtils, xarop d'atzavara, mel, etc.)	1-2 cullerades. l.

Mètode de cocció

• Aboqueu aigua freda al bol multicooker.
• Activeu el mode "Farinetes".
• Etapa 1. Cocció, 105 ° C, 3 minuts.
• Tan bon punt el multicooker s’escalfa i entra en mode, baixeu el mesclador. L’encenem a 2-3 velocitats. I ens adormim una mica a l’aigua (em vaig adormir ràpidament i la velocitat d’agitació va ser la primera, per tant es van formar grumolls; no ho seran si ho feu tal com he descrit). També aboquem la llet una mica a la vegada.
• 
• Etapa 2. Cuinar a foc baix, 90 ° С, 10 minuts.
• Al final de la segona etapa, apagueu la batedora. Estenem les farinetes.
• Afegiu-hi flocs de coco i xarop / mel.
• 
• La farineta resulta molt saborosa, sincerament.
• 
• 

El plat està dissenyat per

1 ració

Hora de cuinar:

Escalfament de l'aigua + 3 minuts + 10 minuts

Programa de cuina:

Farinetes: etapa 1 - 105 ° С, etapa 2 - 90 ° С

Nota

En general, no acostumo a cuinar aquesta farineta, però la preparo en un termo durant mitja hora o una hora. Aquestes farinetes resulten ser més saludables que les cuites.

Sèmola de Manna .... i no hi ha res més a afegir, i Mannochka de coco em diu d'on treuen cereals, aquí les noies escriuen a una fàbrica privada, i tu? és molt interessant sobre el vapor al termo.

Em va agradar molt la sèmola de gra sencer, tot i que no la veia a la venda, la vaig cuinar jo mateixa de gra germinat

[Mannus!]

Quina joguina divertida que teniu Mannus! Deixeu-vos gaudir de les farinetes.

[Natasha]

Gràcies noies!

Natasha, aquests cereals es venen a les mateixes botigues per a alimentaris crus i altres amants de l'alimentació saludable.

Em vaig cuinar a base de gra germinat

Sí, encara millor de germinar. Ho podeu fer vosaltres mateixos, el podeu comprar germinat (encara al mateix lloc)

[Mannochka]

Mannochka, quina joguina nova i interessant que teniu ... I les farinetes que en són no són menys interessants! Gràcies per la recepta, encara no he provat aquestes farinetes.

[Marca de verificació]

Marca de verificació, gràcies!
Estic aquí sobre aquesta joguina aquí Ho dic.