Cassola de pollastre amb bròquil

[Cuinar no és difícil. El més important és fer-ho amb amor pels teus éssers estimats.]

Cassola de pollastre amb bròquil

Categoria: Receptes culinàries

Ingredients
bròquil	300 aC
filet de pollastre	250 g
ceba de nap	1 PC.
ou	2 unitats.
iogurt normal	240 ml.
sal	gust
formatge dur	75-80 g.
barreja de pebrot	gust
herbes italianes	gust
oli vegetal	2-3 c. l.

Mètode de cocció

• Dividiu el bròquil en inflorescències. Traieu la part dura. Si el bròquil està congelat, descongeleu i traieu la part dura.

• Bullir la col durant tres minuts. No cal bullir congelat ja.

• Tirar un colador. Deixeu que s’escorri l’aigua.

• Talleu la ceba a mitges anelles o plomes. Fregir lleugerament.

• Afegir la carn, tallada a daus petits, a la ceba. Fregir lleugerament.

• Unteu un plat de forn. Disposar el bròquil. Sal lleugerament.

• Afegir la carn i les cebes. Saleu lleugerament i repartiu sobre la forma.

• Aboqueu el iogurt en un bol, deixeu anar els ous. Salpebreu-ho, afegiu-hi herbes italianes. Remeneu-ho fins que quedi combinat.

• Aboqueu la barreja de llet-ou sobre la carn i el bròquil.

• Escampeu-hi formatge ratllat per sobre.

• Es cou al forn preescalfat a 180 graus durant 20-30 minuts.

• 
• Cuinar no és difícil. El més important és fer-ho amb amor pels teus éssers estimats.

Nota

Una cassola molt saborosa i senzilla. Recomanar

Gràcies! Una gran idea i ofereix moltes opcions.

Sens dubte m’agradarà aquesta cassola) gràcies per la recepta!

[Vladislav]

Vladislav, Marina, gràcies per passar per aquí. El camp de la imaginació en aquesta cassola és fantàstic. Espero que també us sigui útil.

[Àngela]

Àngela, no t'ho creuràs ... Ahir em vaig comprar una forma així, i m'encanta la col amb pollastre! Gràcies! : a-kiss: Gran recepta!

[Àngela]

Àngela, tan senzill i tan encantador

[Olya]

Ahir em vaig comprar una forma d’aquest tipus i m’encanta la col amb pollastre!

Olya, llavors definitivament cal fer-ho. La forma és bonica, oi?

molt simple

Tatyana, tot és molt senzill. Deliciós, ràpid)

haver de fer. La forma és bonica, oi?

Al vespre vaig a córrer a la botiga i ho faré!
La forma és així? Estic equivocat?

No. No és així per a mi. Només tinc vermell i blanc. Cap patró. El teu és bonic)

Ahir vaig fer una cassola, molt tendra i molt saborosa!
Moltes gràcies per la recepta!
És fàcil de fer.
Vaig afegir una mica de pastanaga fresca i formatge fresc entre el pollastre i el bròquil, n’hi havia molta))))
Bròquil, ceba, pastanagues del vostre jardí, boníssim!



També va resultar que els meus gats abusaven del bròquil bullit, que havia de compartir))))

[Elena]

Elena, va resultar genial. Les pastanagues aquí no són superflues, i més encara. M’alegro que m’hagi agradat el resultat final.