Calamars fregits en un Bork U800 multicooker

Categoria: Plats de peix
Calamars fregits en un Bork U800 multicooker

Ingredients

Calamar 800 g
Salsa de soja 50 g
All 2 dents
Mantega 5 grams
Oli vegetal 20 grams
Condiment per a marisc

Mètode de cocció

  • Peleu els calamars, talleu-los en anelles (o opcionals) i marineu-los amb salsa de soja.
  • Calamars fregits en un Bork U800 multicooker
  • Mode fregit 15 minuts. Afegiu-hi calamars, alls, condiments Al cap de 3-5 minuts, escorreu el líquid que deixarà anar els calamars i afegiu-hi oli, barregeu-los, fregiu-los durant 10 minuts.
  • Calamars fregits en un Bork U800 multicooker
  • Tot.
  • Calamars fregits en un Bork U800 multicooker

El plat està dissenyat per

500 g

Hora de cuinar:

15 minuts de torrat

Programa de cuina:

Torrat amb la tapa oberta

fronya40
Quina delícia! gràcies!
quil
Menja per a la teva salut. El plat és pràcticament dietètic, ja que l’oli és mínim, es pot fregir sense oli. Els calamars són molt saborosos, l’arròs és molt adequat per acompanyar.
És imprescindible drenar el líquid en els primers minuts, en cas contrari els calamars estaran massa cuits i quedaran gumosos.

Totes les receptes

© Mcooker: les millors receptes.

mapa del lloc

Us aconsellem llegir:

Selecció i funcionament de fabricants de pa