Filet de carpa amb verdures i llimona

Categoria: Plats de peix
Filet de carpa amb verdures i llimona

Ingredients

filet de carpa 200 aC
llimona 1/2 unitats.
oli vegetal 1-2 cullerades. l.
ceba de nap 2 unitats.
pastanaga 1 PC.
sal gust
pebre negre mòlt gust
alfàbrega seca 2 culleradetes

Mètode de cocció

  • Filet de carpa amb verdures i llimonaRentar i assecar els filets de carpa. Dividiu-ho en dues porcions.
  • Filet de carpa amb verdures i llimonaTalleu la ceba a mitges anelles i fregiu-la per la meitat de l'oli.
  • Filet de carpa amb verdures i llimonaPrepareu dos trossos de paper d'alumini. Col·loqueu anells de llimona tallats fins a cada fulla.
  • Filet de carpa amb verdures i llimonaCol·loqueu un tros de filet a sobre. Salpebreu-ho.
  • Filet de carpa amb verdures i llimonaEstendre per sobre les cebes fregides.
  • Filet de carpa amb verdures i llimonaPoseu pastanagues ratllades a sobre de la ceba. Saleu una mica, si les pastanagues no són dolces, escampeu-les lleugerament amb sucre. Espolvoreu amb alfàbrega i regueu-les amb oli. Emboliqueu-ho en un sobre.
  • Filet de carpa amb verdures i llimonaEs cou al forn preescalfat a 180 graus durant 20-30 minuts.
  • Filet de carpa amb verdures i llimona
  • Cuinar no és difícil, el més important és fer-ho amb amor pels teus éssers estimats!

El plat està dissenyat per

2 racions

Programa de cuina:

forn, estufa

Nota

Peix delicat i sucós. Molt aromàtic i saborós. Recomanar!

Totes les receptes

© Mcooker: les millors receptes.

mapa del lloc

Us aconsellem llegir:

Selecció i funcionament de fabricants de pa