|
 "Al cap i a la fi, patim amargament si una sabata ens sacseja els dits dels peus". Qui no subscriurà aquestes línies de H. Heine! Qui no vol portar sabates suaus, lleugeres i còmodes!
Però, per desgràcia, el calçat sovint era enemistat i hostil amb el peu, i quines formes absurdes i lletges no prenien botes, botes, sabates ...
Els antics romans portaven sabates amb els dits arrissats llargs i punxeguts cap amunt. I a l’edat mitjana, el comte d’Anjou va introduir de nou les sabates de dit llarg. A França, durant l’època de la cavalleria, portar unes sabates tan ridícules era el privilegi dels aristòcrates. Com més noble fos una persona, més temps podia tenir els dits de les sabates. Per als grans senyors feudals del segle XIV, arribaven a ... 60 centímetres!
 Però ja al segle XV, la moda va canviar dràsticament: el dit del peu es feia excessivament ample i incòmode (fins a 16 centímetres d’amplada). Es deia "pota d'ós" o "cara de toro".
El rei francès Lluís XIV era baix i va introduir la moda dels talons alts, que se suposava que emfatitzaven la seva grandesa i exclusivitat. Amb els seus "peus lleugers", homes nobles de França, Anglaterra, Alemanya van començar a portar talons vermells alts. És curiós que, al mateix temps, els boyards i fashionistas russos també s’alçessin amb talons alts, tot just tocant el terra amb els dits. T’imagines el incòmode que els feia moure’s?
Durant molt de temps, els metges han defensat que les sabates coincideixin amb les característiques del peu, siguin còmodes i racionals. Però no és fàcil oposar-se a la moda, i se sap que és bastant capritxós i que sovint canvia. Nosaltres mateixos som testimonis de com els mitjons afilats van ser substituïts més d’una vegada per uns talons contundents i amples (“stilettos”) i viceversa.
Una vegada les sabates es feien igual per als dos peus. I només al segle XVI, en alguns llocs d’Europa, van començar a cosir botes, botes i sabates per als peus dret i esquerre. A gran escala, aquestes sabates es van començar a fabricar només amb el desenvolupament de la producció de màquines. A Rússia, això va passar a finals del segle XIX. I la ciència del calçat va començar a desenvolupar-se al nostre país a la dècada dels anys vint del segle XX, quan els antropòlegs soviètics van començar a fer mesures massives dels peus per tal d’identificar les mides i la integritat necessàries de les sabates per a tota la població.
Actualment, fabricants de sabates i fisiòlegs, ortopedistes i dissenyadors de moda, higienistes i enginyers de disseny treballen en la creació de calçat al nostre país. Disposem d’estàndards estatals per durar, per a la qualitat de les sabates i els materials per a la seva fabricació. Les organitzacions comercials tenen dret a no acceptar calçat no estàndard que no compleixi els requisits dels GOST per a la venda.
Un augment del nombre de mides de sabates també ha beneficiat el peu. Si al vell i anomenat sistema de massa stich, els intervals entre dimensions eren iguals a 6-7 mil·límetres, ara són 5 mil·límetres. Això millora la capacitat d’escollir sabates segons el peu.
... La sala gran i lluminosa està plena de tot tipus de màquines i dispositius, de vegades molt enginyosos. Es tracta d’un laboratori físic i mecànic. Les persones amb bata blanca supervisen de prop el rendiment dels dispositius en què proven les diferents qualitats de les sabates. Un dispositiu, per exemple, doblega la punta d’una sabata i l’indicador de flexibilitat apareix al dial. Supera la norma? Per tant, aquest parell de sabates serà rebutjat. Amb un altre dispositiu, comproveu la rigidesa del dit i del taló. A la tercera, plena d’aigua, com un aquari, les botes buides “caminen”. I si de sobte es filtren, els sensors instal·lats a l'interior de les botes indicaran l'hora exacta, el lloc de la fuita i fins i tot la velocitat de marxa.
Amb l'ajut d'aquests i altres dispositius, es prova la força de la sabata, la capacitat de transmetre aire, humitat, eliminar la suor i l'excés de calor. Els dispositius creats i provats aquí es posen en producció massiva i després s’envien a les fàbriques de sabates més grans.
 Com ja sabeu, les sabates han de suportar l’arc del peu, preservar la seva capacitat de ressort, augmentar l’absorció de xocs en tocar el terra, donar estabilitat al cos mentre es mouen i de peu. El calçat racional compleix aquests requisits. La principal raó de la deformitat del peu (curvatura dels dits dels peus, abrasions, callositat i peus plans) és la mala elecció de les sabates.
Perquè les sabates no pressionin excessivament, no causin rascades i callositats, no doblegin els dits, ha de correspondre a la forma del peu carregat. Per tant, en comprar sabates, primer es fixa en el dit del peu, l’empenya i el taló: sota la càrrega, el peu s’allarga fins a 1,5 i s’expandeix fins a 1,7 centímetres. Això vol dir que les sabates, sobretot a la zona dels dits dels peus, s’han d’escollir prou amples, amb un cert buit als costats (0,5-1 cm) i al davant (1-1,5 cm). Quan us poseu a les sabates, els dits dels peus s’han de moure lliurement i, quan sentiu la pinta del dit amb la mà, podeu recollir-hi un petit plec.
Les sabates no han d’exercir pressió sobre el peu i l’empenya, per no alterar la circulació sanguínia, no causar dolor i sudoració. Per tant, intenteu comprar botes i sabates de la plenitud necessària, sense comptar amb el fet que es portin sabates ajustades. En sabates de mida més reduïda i menys plenitud, els dits es recolzen sobre el dit del peu, s’enrotllen, es troben, la mobilitat de les articulacions és limitada.
Per tal que el peu de la sabata no s’enganxi, s’ha de subjectar amb un dors suficientment ample i durador que cobreixi bé l’articulació del turmell. Però no heu de comprar sabates massa espaioses, sobretot en el teló de fons. És difícil moure's a la sabata "per al creixement": el mitjó es doblega cap amunt, la pell s'arruga en augment i prem sobre els dits dels peus.
 Avui en dia es necessiten sabates sense taló. No obstant això, el peu és inestable, el seu arc sembla "seure" i això amenaça amb els peus plans. Ara les nenes i les dones solen portar sabates de taló molt alt. Però fa temps que s’ha demostrat que els talons alts estan en desacord amb una bona postura. Els obstetges-ginecòlegs també saben una altra cosa: el fet de portar constantment sabates de taló pot forçar i estirar els músculs abdominals, cosa que els fa debilitar, i els músculs flàccids són poc útils durant el part.
I també val la pena prendre nota dels amants dels talons alts: redueix la zona de suport de la sola en un 30-40 per cent, canvia el centre de gravetat del cos, reduint així la seva estabilitat. No és estrany que les dones de moda sovint presentin esquinços de tendó, trencaments de lligaments, luxacions i fins i tot fractures. Sí, i caminar amb aquestes sabates no és bonic: els passos són curts, picats i córrer amb talons és només patir.
El taló no ha de pertorbar l’equilibri muscular entre els flexors del peu. Per tant, es recomana l’alçada del taló a les sabates quotidianes igual a 1/10 de la longitud del peu, és a dir, de 2-3 centímetres.
Cada tipus de sabata té el seu lloc i temps. El que és bo per a una platja o una llar no és aconsellable per al teatre ni per ballar. El que estalvia de la pluja i la brutícia sobreescalfa el peu en èpoques de calor. Semblaria que es tracta de veritats elementals. No obstant això, quantes persones vénen al teatre amb sandàlies, caminen els dies assolellats amb botes de mitja, seuen a l'interior a l'hivern amb sabates càlides.
El conegut acudit "si útil era saborós, i saborós - útil" es pot parafrasejar "si la moda era higiènica, i higiènic - de moda!" Tanmateix, el darrer desig ja es compleix en part. A la moda, hi ha hagut una tendència cap als talons baixos, formes de sabates còmodes. I esperem que gràcies a l’esforç conjunt de fabricants de sabates i higienistes, la vella contesa entre peu i sabata acabi finalment.
K. Tsvetkov
|
