Una mica d'història de funcionament

Mcooker: les millors receptes Sobre la vida activa

Una mica d'història de funcionamentAl principi hi va haver una carrera. Segons els historiadors de l'esport, Hèrcules, l'avantpassat dels antics Jocs Olímpics, en honor de la seva victòria sobre el rei Augeas, va organitzar una cursa entre els seus germans. Segons la llegenda, va dibuixar un lloc per a la tanca, va posar el peu dret al costat de la línia, després hi va posar el peu esquerre i ho va repetir 599 vegades.

Aquesta distància era d’una etapa, igual a uns 190 m, de la qual provenia el nom d’estadi. I al programa dels primers Jocs Olímpics de l’antiguitat només hi havia una etapa en curs. Només 52 anys després, es va incloure una distància en dues etapes al programa dels Jocs, i després de 4 anys més va tenir lloc la primera cursa de llarga distància: 24 etapes (uns 4,5 km). I només després que els corredors, saltadors, llançadors i atletes de tot terreny entressin a la pista olímpica.

Una mica d'història de funcionamentI la història moderna de l’atletisme es remunta a competicions de cursa, que s’esmenten als manuscrits anglesos ja al segle XII. Més tard, es van celebrar competicions de contrarellotge a Anglaterra. Així, el 1770, el primer resultat es va registrar en una cursa d’una hora: 17 km a 300 m. Però, per ser justos, observem que la competició de carrera més popular entre els britànics va ser la de milles (1609 m).

En canvi, els nord-americans van organitzar curses llargues, de moltes hores o fins i tot de molts dies. Així doncs, George Littlewood va recórrer una distància d’uns 1004 km en 6 dies. Un altre corredor professional Charles Rowell en 12 hores. Vaig córrer 144 km 64 m i 100 milles en 13 hores. 26 minuts

Recordem, finalment, que a Rússia, l’inici de l’atletisme es va establir en competicions de carrera, quan, seguint l’exemple d’Anglaterra i Amèrica, corredors professionals de Rússia i d’altres països van competir a Moscou, Sant Petersburg, Niĵni Novgorod i altres grans ciutats, oferint-se la mesura de la seva força en la carrera tots els que arriben. Es considera que l’esdeveniment que va servir com a inici del desenvolupament de l’atletisme va ser la creació del cercle d’aficionats a l’esport de Tyarlevsky el 1888, que al principi, bàsicament, només cultivava la carrera.

El veritable renaixement de l'atletisme està lligat al renaixement dels Jocs Olímpics. I ja a la I Olimpíada de Atenes el 1896, es va centrar en la marató, que deu el seu nom al poble de Marathon de l’Antiga Grècia, on el 490 aC. e. hi va haver una batalla entre els grecs i els perses i la victòria en què va ser reportada als atenesos per un guerrer grec que va recórrer la distància de Marató a Atenes - 40 km. La marató de la mateixa durada als primers Jocs Moderns va ser guanyada pel reclut de l'exèrcit grec Spiridon Luis amb una puntuació de 2: 58.50.0. Només el 1908, quan, per agradar a la família reial anglesa, es va establir la distància de les parets del castell de Windsor, la distància de la marató es va convertir en el que sabem: 42 km 195 m.

Fins al 1928, les curses de mitja i llarga distància (així com altres tipus d’atletisme) es feien al programa de jocs només per a homes. I després del 1928, quan les dones van tenir un rendiment molt baix en la cursa de 800 metres, les curses de resistència no es van incloure als programes de l’Olimpíada fins al 1960, on la nostra corredora Lyudmila Lysenko va guanyar la distància de 800 metres.

Una mica d'història de funcionamentAixí, les dones van començar una mena de carrera de resistència amb homes quan representants del sexe més fort havien participat a les olimpíades durant 64 anys constantment. augmentar la velocitat i millorar els registres.

En algun moment es creia que la carrera llarga està contraindicada per al cos femení i infantil. Però als anys 60 del nostre segle, quan la idea de "córrer per tots i per a la salut", àmpliament promoguda per l'entrenador neozelandès A. Lydyard i els seus seguidors, va arrasar el món, es va produir un esdeveniment que va convertir literalment les nostres idees sobre les capacitats físiques dels nens i les dones. L’escola Mourin Wilson (baby Moe) de 13 anys va córrer una marató completa i va superar a molts homes en aquesta competició.

Durant els darrers vint anys, les dones han aconseguit un èxit sorprenent en córrer de resistència, posant-se al dia i superant sovint (literalment i figuradament) els homes. Aquí en teniu un, però un exemple sorprenent. El 1983, l’atleta nord-americà Joan Benoit va córrer la marató en 2: 22,43. Aquest resultat li hauria permès convertir-se en la guanyadora de la competició masculina als Jocs Olímpics de Melbourne de 1956.

Finalment, tant homes com dones van córrer la distància de la marató al Fòrum Mundial d’Atletisme, el Campionat Mundial d’Hèlsinki. I la guanyadora entre dones, la noruega Greta Weitz, va mostrar un resultat de 2: 28.09, superant almenys una dotzena de corredors de marató masculins més forts del campionat.

Per descomptat, les dones no van sortir a la pista per competir amb els homes. Van perseguir principalment altres objectius: millorar la salut, la postura i la figura. Però, els homes no necessiten el mateix? O els nostres fills?

E. Chen, A. Sinyakov


Entrena el teu saldo!

Totes les receptes

© Mcooker: les millors receptes.

mapa del lloc

Us aconsellem llegir:

Selecció i funcionament de fabricants de pa