|
 Quedar bé és la norma per a una dona. Aquesta és la vida quotidiana, i no és una prerrogativa de vacances i festes. Molta gent ho entén, però pocs saben com aconseguir-ho.
La forma més ràpida i senzilla és la "pintura de guerra". El maquillatge sofisticat i de múltiples capes que utilitza molts maquillatges crearà un aspecte agradable. Però, com tot el que és ràpid i potent, aquest mètode té els seus efectes secundaris: la pell sota la capa de pintura s’ofega, a la tarda el maquillatge “flota”, creant una impressió desagradable. I rentar-lo cada vegada abans d’anar a dormir és un treball tan dur ... Però les dones sempre volem ser atractives. Inclòs al vespre, després d’un dia dur, després de desmaquillar-se. És realment poc realista?
En primer lloc, recordem-nos més sovint que el món dels llapis de llavis, les màscares, les cremes tonals i altres dispositius perfumats tan variats i estimats per nosaltres és només un mitjà per començar, emfatitzar la individualitat natural de cadascun de nosaltres. Sí, de fet, hi ha vegades que cal estar en forma en només un parell de minuts (una invitació inesperada a un restaurant, per exemple). Llavors, simplement no podeu prescindir de mitjans forts. Però es tracta de casos d’emergència. A la vida quotidiana, els mètodes són diferents.
Abans d’enumerar-los, pensem en què depèn l’atractiu del rostre d’una dona? Color fresc de la pell, la seva puresa, un mínim d’arrugues (no només relacionades amb l’edat, sinó que també imiten - tampoc pinten!), Claredat i transparència dels ulls, la longitud i densitat de les pestanyes, un contorn clar dels llavis i el seu color agradable. Potser això és el més important. I és precisament portar tot això del nostre estat natural a través de la cosmètica a la perfecció que fem cada matí, oi? Mentrestant, els esforços titànics en la lluita per la bellesa es poden i haurien de minimitzar-se.
Quan parlem de la bellesa del cos, destaquem que la bellesa és salut. Cal intentar prestar atenció a l’entrenament, una alimentació adequada i caminar a l’aire lliure. Però la nostra cara també ho necessita! Per tant, si encara no heu abordat totes les activitats anteriors, és hora de començar. Ara els nostres cossos s’alliberen de la roba de diverses capes i les nostres cares, de barrets i mocadors, al cap ia la fi ...
Aquí hi ha moltes coses a dir: reduïm l'abundància de consells a dos o tres.
El principal enemic de la bellesa femenina és la falta de son. Aneu al llit com a mínim a dos quarts de deu del vespre i dormiu fins a les sis.
Renteu-vos la cara amb aigua fresca i, després, no tingueu mandra de fregar-vos la cara amb un glaçó cada matí. Trieu una herba adequada per preparar la infusió i després congelar-la.
Coma regularment no només fruites, sinó també verdures. Això és especialment important a la primavera, quan la manca de vitamines afecta literalment tot: pell, cabell, etc.
Creeu tants moments d’alegria com sigui possible durant el dia. Des de fa temps s’ha comprovat que el riure, els somriures i només un estat d’ànim optimista desborden el cos des de dins amb alegria que apareix a la cara purament fisiològicament: rubor, brillantor als ulls, clots ... Quins haurien de ser aquests moments alegres? Saps millor: una cançó o una composició agradable al reproductor, un parell de minuts per a tu mateix, comprant una baratija per a un tocador. Una solució no estàndard és un viatge a una botiga d’animals de companyia. Un passeig tranquil entre les gàbies amb hàmsters, conills i lloros també és una molt bona manera de relaxar-se.
En general, per reduir l’ús de cosmètics al mínim, resulta que només cal estimar-se, cuidar-se i no fer mandra. És tan senzill!
A. A. Pasyuta
|
