Amanida "maduixa-alvocat" per a una cintura prima i un gran estat d'ànim

Amanida "maduixa-alvocat" per a una cintura prima i un gran estat d'ànim

Categoria: Plats de verdures i fruites

Ingredients
Maduixes fresques	400 g
Espinacs per a nadons	100-150 g
Alvocat	1 PC.
Parmesà o Grano Padano	30 g
Ametlla	1/4 Art.
Ceba dolça blava	1 petit. PC.
Oli de nou (oliva)	100 ml
Vinagre de sidra de poma o vinagre de vi	3-4 cullerades. l.
Amor	2 cullerades. l.
Rosella o sèsam	1 cda. l.
Sal i pebre acabat de moldre	gust
Suc de llimona	de lobul

Mètode de cocció

• 
• 
• Fem un farcit per a l’amanida. Barregeu mel, vinagre, sal i oli en un recipient petit i barregeu bé. deixar reposar.
• Rentar els espinacs i assecar-los en una centrífuga. Col·loqueu-ho en un bol profund.
• Peleu l’alvocat, talleu-lo a tires i escampeu-lo amb suc de llimona per evitar que la carn s’enfosqueixi.
• 
• Talleu la ceba dolça a daus petits.
• Poseu les ametlles en una paella i fregiu-les una mica, sense deixar de remenar, durant només un parell de minuts. Tritureu-lo amb el pla d’un ganivet o talleu-lo a rodanxes grans.
• Talleu les maduixes a daus, deixeu-ne algunes per decorar.
• Col·loqueu les maduixes i l'alvocat amb ceba a sobre dels espinacs, espolseu-les amb ametlles i remeneu-les suaument.
• Talleu el formatge a rodanxes fines amb una neteja.
• A l’hora de servir, aboqueu sobre el farcit, poseu-hi el formatge per sobre i escampeu-lo amb llavors de rosella o sèsam.
• Una amanida molt fresca i saborosa us delectarà amb el seu sabor, aspecte i no afectarà la cintura. Que aprofiti!

Nota

"Què fer, què fer?", - El rei va mesurar la seva sala de lectura d'estudi amb passos ràpids, escombrant el terra amb la capa!
"Res!" Va pensar Tortilych, fregant persistentment les nous en un morter per destil·lar mantega en una nova amanida. I aquí arribarà a temps una amanida per tenir bon humor i una cintura prima! Per cert, quina exactament avui la recepta d'aquesta amanida va ser coberta per la nit per un elf del bosc juntament amb una cistella de fragants fragants del bosc ".
I així va passar! A la princesa li va agradar l’amanida i es va afegir al menú del sopar del casament. Proveu aquesta amanida també, de sobte algú altre decideix casar-se durant la temporada de maduixes.

Receptes similars

Amanida de fruites amb maionesa de maduixa (vernisag)

Amanida de formatge blau i pera (Dara)

Amanida de xampinyó fresc amb toronja, alvocat i formatge blau (dopleta)

Oooooo sóc el primer !! Mmmm deliciós, Ol i Ol ?? Adopteu-me)) Accepto ronronar!)) I renteu els plats, dormiu a la catifa ...
Genial recepta, foto i presentació!

Accepto ronronejar!)) I renta els plats, dorm a la catifa ...

Vas a caminar amb Ruska? Avui tenim neu i llosa!

I camina amb Ruska i dorm amb ella abraçada !!
De la mateixa manera que m'encanta !!! I maduixes, fruits secs i alvocat .. Mmmm
L’indicació és clara, em porto les galos amb mi!
Conegueu-vos i marxeu !!

[lettohka ttt]

lettohka ttt, vine, l'adoptaré! No us oblideu de Jessica, agafeu el nap i aquí trobarem l’avi!

Publicat el divendres 31 de març de 2017 a les 22:49

Parmesà!
Ametlla!
I un alvocat!
Això és exactament el que necessitem tots,
Perquè la cintura sigui prima!
Olya mig got cognac
Oli premsat en fred
Vaig fer amistat amb vinagre i mel,
Llavors de rosella i sèsam domesticades
I va esprémer una rodanxa de llimona
(Perquè la vida no ens sembli mel)
Per mantenir aquest conte
En cas contrari, seguiu recte:
Una lliura de maduixes sense crema de llet
Per utilitzar a principis de primavera?
Com no estimar Olya per això!

Meravellós premi de poesia de fades a l’estudi !! I mig regne per arrencar !!! Ol, corre per l’escocès !!

[Olenka]

Aquesta amanida és força original, brillant, molt lleugera i exquisida. Perfecte com a aperitiu de fruites i verdures o fins i tot com a postres. Sí, una dieta per a una cintura prima! Bé, com vol la nostra estimada princesa. I a més, molt saborós i saludable també! Menja, princesa, per a la salut del cos i l'ànima!)))
Olenka, excel·lent com sempre! Gràcies!

Bravo a la poetessa!

[Rada-dms]

Rada-dms, una meravellosa amanida otpad, només per tenir una cintura fina i un bon estat d'ànim, gràcies per la meravellosa recepta

Olga, l’amanida va sortir meravellosa, lleugera. Em va agradar molt. És una llàstima que ahir van menjar maduixes fresques (menjades) amb el meu marit. En cas contrari ho hauria fet. És cert que hi ha parmesà i tinc una publicació.

[kristina1]

Menja, princesa, per a la salut del cos i l'ànima!)))
Olenka, com sempre, genial! Gràcies!

Bravo a la poetessa!

Svetochka, així que t’ajudes! També faré tot el possible per als meus amics!

kristina1, Kristinochka, moltes gràcies per venir a donar suport a les meves receptes, ho agraeixo molt!

Parmesà!
Ametlla!
I un alvocat!
Això és exactament el que necessitem tots,
Perquè la cintura sigui prima!
Olya mig got cognac
Oli premsat en fred
Vaig fer amistat amb vinagre i mel,
Les llavors de rosella i les de sèsam domesticades
I va esprémer una rodanxa de llimona
(Perquè la vida no ens sembli mel)
Per mantenir aquest conte
En cas contrari, seguiu recte:
Una lliura de maduixes sense crema de llet
Per utilitzar a principis de primavera?
Com no estimar Olya per això!

La nostra fada de la poesia! Saps veure, expressar, aixecar i inspirar, divertir-te, obrir i segellar! Delícia!!! Tan, que prescindis de tu, sense la teva actitud i suport!

Meravellós premi de poesia de fades a l’estudi !! I mig regne per arrencar !!!

I no és una pena per a vosaltres i molt més!

[lettohka ttt]

Ol, estic content d’estar content, molt maco
Les noies són boniqueslettohka ttt, Svettika, gràcies per l’estimació del meu treball!

Ol, corre per l’escocès !!

Natàlia, encara no madur, nastayvaetstsa

Olga, l’amanida va sortir meravellosa, lleugera. Em va agradar molt. És una llàstima que ahir van menjar maduixes fresques (menjades) amb el meu marit. En cas contrari ho hauria fet. És cert que hi ha parmesà, però tinc una publicació.

Natasha, i fins i tot sense el parmesà, la composició és bastant bona! Ben fet, tu i el teu marit, no dejuniem, i pateixo moralment! Moltes gràcies, pensaré en com tractar-te amb els magres.

I agafo una maduixa abans de tancar per uns cèntims. I m’encanta exclusivament amb crema agra!