Snack magdalenes de blat de moro en 90 segons

Categoria: Alimentació saludable
Snack magdalenes de blat de moro en 90 segons

Ingredients

farina de blat de moro integral 60 grams
kefir sense greixos 60 ml
ou C-O 1 peça
oli d’oliva 2 culleradetes
pols de coure 1,5 culleradetes
cebes, llavors, sal gust

Mètode de cocció

  • Barregeu la farina amb la pols de coure i la sal (afegiu-hi les espècies segons vulgueu).
  • Batem el quefir, l’ou i la mantega lleugerament. Aboqueu-ho a la farina, remeneu-ho bé.
  • Ompliu els motlles de silicona 3/4 de ple, escampeu-hi llavors per sobre, tinc llavors de carbassa.
  • Forn de microones a 700 watts durant 90 segons, a 800 watts durant 70 segons.

El plat està dissenyat per

en funció de la mida dels motlles

Hora de cuinar:

10 minuts

Programa de cuina:

microones

Nota

Deliciós pa de blat de moro per berenar

gala10
Elena, gràcies per la recepta! Molt interessant. M'encanten els executables a l'instant. Ho porto als marcadors, ho provaré.
Trishka
Guai com, i el més important, súper ràpid!
Vaig pensar que era una truita, però això és pa!
Lena, gràcies, ho he de provar!
Podmosvichka
gala10, Marca de verificació,Trishka, Ksyushik, gràcies noies
He de provar d’afegir blat de moro en conserva

Totes les receptes

© Mcooker: les millors receptes.

mapa del lloc

Us aconsellem llegir:

Selecció i funcionament de fabricants de pa