Verat en suc de taronja

Verat en suc de taronja

Categoria: Plats de peix

Ingredients
verat fresc	3 unitats.
ceba	1 gran o 2 mitjanes
suc de taronja	200 ml
rast d'oli	per fregir
sal, farina	sota demanda

Mètode de cocció

• Els meus peixos, els netegem. Tallat a trossos. Incorporeu-hi farina i sal. Fregiu-los en oli vegetal. Quan li donem la volta, hi afegeixo la proa. Vaig tallar la ceba a mitges anelles grans. Fregiu el peix i les cebes fins que estiguin tendres
• Aboqueu suc de taronja i deixeu-ho coure a foc lent durant 5 minuts per cada costat a foc lent.
• El peix és saborós, no greixós. I les cebes no solen ser saboroses.
• 
• 

El plat està dissenyat per

per a 4-5 racions

Programa de cuina:

placa.

Nota

Vaig llegir la recepta durant molt de temps, simplement no em semblava tan gustosa. Tothom menja a casa, simplement, inusualment saborós.

Que maco!! Jo personalment cuinaré definitivament! A més, he fet verat només segons dues receptes. Tonya, gràcies per la interessant recepta !!

[Rada-dms]

Rada-dms, Proveu que us agradi! Recepta realment interessant!

Oh tu! Una combinació inusual ... S'haurà de cuinar. M’encanta molt el verat i m’encanta el suc de taronja, ara es pot combinar ...
Ton, el suc està acabat d’esprémer o és de la botiga?

Ton i 0,2 ml de suc és un salt? Potser 0,2 l o 200 ml? Corregiu-lo aviat

[kubanochka]

kubanochka, Helen, la combinació és realment interessant!
I el suc de la botiga. Prepareu un peix així, us agradarà!

[kubanochka]

kubanochka, Flax ho solucionarà.
200 ml de suc.

Tonya, gràcies per la recepta. El verat sempre està disponible a casa, sens dubte intentaré cuinar-lo. Ha de quedar deliciós, hi afegeixo suc de llimona, però aquí serà més suau.

[francevna]

francevnaAssegureu-vos de provar Alochka. El peix és deliciós! I la ceba-vesch.

[Anatolievna]

Anatolievna, Tonya!
M'encanta el peix en qualsevol de les seves "manifestacions"!
La combinació de peixos i taronges és fascinant! Caldrà comprar peix i cuinar!
Porto la recepta als "contenidors"!

[Borisyonok]

Borisyonok, Helen prova l’assaig de la recepta. Per a la celebració, això no és molest, bonic i saborós.

Al matí, doncs, el primer a pescar. Gràcies, Tonechka, segur que ho intentaré.

Tonya! Molt apetitós! Tot i que no m’agrada molt el verat (només fumat salat), per alguna raó em fa molta olor, però crec que aquesta versió (amb suc de taronja) no farà olor. Cal provar-ho! Gràcies per la recepta!

Tonya, quin peix tan interessant! M’encanta el verat: el meu peix preferit. La idea del suc va intrigar. Ho portaré a les adreces d'interès. Gràcies!

[Natàlia-65]

Natàlia-65, Natasha, prova-ho, t'agradarà!

[Guzel62]

Guzel62, El peix Guzelka és deliciós!

, en aquesta versió (amb suc de taronja) no hi haurà olor

Ho creus correctament i la ceba del peix és molt saborosa.

Em pregunto com ... he cuinat carn amb una taronja .. però el peix .. ho provaré), ATP

[Galina Iv.]

Galina Iv., Marca de verificació i que deliciós és! Confia i prepara’t!
És tan senzill!

[Tumanchik]

Tumanchik, Ira, és bo que hagis mirat la recepta.

Ho portaré a les adreces d'interès. Gràcies!

No guardeu els marcadors durant molt de temps.
Recomanar!

[Tonya]

Aboqueu suc de taronja i deixeu-ho coure a foc lent durant 5 minuts per cada costat a foc lent.

Tonya, és a dir, en el procés d’estofar, cal girar el peix una vegada?

He comprat un verat, dues coses, amb un pes total d’1,3 kg., Probablement ni val la pena comptar-ho ... o encara val la pena?

Puc abocar menys suc? O actuar segons el principi molt no n’hi ha prou ...

Tonya, tenies peixos grans?

I moltes gràcies per la recepta, demà vindré amb un reportatge ...

[Ganxet]

Ganxet, Inna, Crec que no hauríeu de comptar res. Jo tenia 3 peixos i tu en tenies 2.
Els peixos no eren grans. No us oblideu de l’arc. Llavors intentareu explicar-ho.

Vaig menjar peix amb guisat de verdures. Si tens una foto aquí, t’ho mostraré.

Quina recepta senzilla i deliciosa!

M’encanten el verat i les taronges!
I aquí estan en una, per dir-ho així, una ampolla.
Molt interessant com sabrà.

Potser el cap de setmana faré les delícies de la família.

[alba et atra]

alba et atra, A Helen li agradaran els peixos!

M’encanten el verat i les taronges!

Koneshno complau els teus amics amb un peix tan interessant!

I el suc de la botiga.

Antonina, si substitueixo el suc per suc acabat d’esprémer, no serà agre?
No m’agrada el suc de la bossa.

[alba et atra]

alba et atra, No sé fins a quin punt s’expressarà.
Proveu-nos-ho.

Tonechka, també faig cua pel teu peix. Respecte molt el peix. Gràcies!

[ninza]

ninza, Nina, prepara't! Vine a tastar-lo!

Tonya, segur que ho faré, gràcies!

[ir]

ir, Prova Ira! Us agradarà!

[Tonya]

Tonya, et vaig portar un gran agraïment de tots els meus menjadors, el peix va resultar ser tan gustós !!!

No vaig tenir temps de fer una foto decent, deixaré el que tinc:

El vaig cuinar amb suc de taronja acabat d’esprémer ...

[Anatolievna]

Anatolievna, Tonya, gràcies per la recepta és molt interessant, la portaré a la meva guardiola.

[Ganxet]

Ganxet,Inna, Estic molt content que el peix sigui del gust de tothom.
La foto és molt bona. És una llàstima que ho amaguessis.
alba et atra, Helen pot

Cuinat amb suc de taronja acabat d’esprémer

Inna cuita.
Intenta-ho!

Tonya! El peix m'ha agradat externament, crec que el verat anirà bé amb la taronja, cal anar a la botiga a buscar un peix.

[Loksa]

Loksa, Oksanochka, prova! És bo a la guardiola!

Ho portaré a la guardiola.

[Yunna]

Yunna, Natasha, i la ceba amb el peix és deliciosa!
Aneu a buscar un peix, compreu-lo!

Tonya, gràcies per assenyalar la recepta. Una combinació molt interessant! L’he portat a punts de llibre, segur que ho faré!

[Valyushka]

Valyushka, Valya, m'alegro que hagis trobat la recepta! Pregunteu sempre que us respondré!
El peix és deliciós!

[Tonya]

La foto és molt bona. És una llàstima que ho amaguessis.

Tonya, així que em vaig amagar exclusivament en benefici de per no espantar el potencial clients visitants ...

[Ganxet]

GanxetUn peix tan apetitós!Inna, almenys corre darrere del peix!

[Anatolievna]

Anatolievna, Tonya, també ho vaig portar als marcadors, sens dubte ho intentaré

[Jiri]

Jiri, Ira, t'agradarà aquest peix!

Això no és una recepta, és una bomba! Una bomba brillant que colpeja al moment!
Evito fregir. Per tant, simplement vaig tallar les cebes en una paella de parets gruixudes, vaig disposar trossos de verat sense torrar i vaig omplir-la de suc comprat. El vaig ficar al forn, el vaig oblidar, el vaig recordar, i aquí el teniu, un plat inoblidable, llest!
Encara sento un xoc gustós i una immensa gratitud a l'autor d'aquest miracle.

[IvaNova]

IvaNova, Irina, que bé que vaig cuinar un peix així.
M’encanta una ceba amb un tros de peix. Deliciós, aromàtic!