Sopa de iogurt refrescant i tonificant

Categoria: Primer àpat
Sopa de iogurt refrescant i tonificant

Ingredients

Iogurt (kefir, iogurt) 250 ml
Farina de cànem 1 culleradeta
Rave 3 unitats
Cogombre petit 1 PC.
Verdes picades 2 cullerades. l.

Mètode de cocció

  • Afegiu una culleradeta de farina de cànem al iogurt, remeneu-ho bé, aboqueu-hi el rave ben picat i el cogombre pelat i picat. Escampeu-hi herbes picades per sobre.
  • Posem a la nevera 15 minuts.
  • Amb crostons de pa integral és molt bo!


MariS
Diria una sopa tan encoratjadora i embriagadora ...
Ol, Bona feina! Ens ofereixen tantes sopes saludables.

I d’on treus el cànem?

Tumanchik
També m'agrada! Saludable i saborós!

més tranquil·la, ella es fa gran, no està clar què

MariV
Vaja, verges, amb què us heu acudit?
He comprat farina de cànem, s’emmagatzema poc quan s’obre, s’ha de consumir ràpidament! Això és al pa, i molt menys iogurt cada dia amb ella, sí!

Sopa de iogurt refrescant i tonificant
Tumanchik
Bé, ho vam pensar

Totes les receptes

© Mcooker: millors receptes.

mapa del lloc

Us aconsellem llegir:

Selecció i funcionament de fabricants de pa