Mandonguilles de pollastre de dieta

Categoria: Plats de carn
Mandonguilles de pollastre de dieta

Ingredients

Filet de pit de pollastre 300gr
Filet de pollastre de les cuixes 300gr
ou de gallina 1 PC
ceba mitjana 1 PC
pastanagues mitjanes fresques 1 PC
5 mescles de flocs de cereals 3 cullerades. l
sal

Mètode de cocció

  • És millor fer carn picada barrejada: la meitat de la carn de les cuixes, la meitat dels pits (d’una carn picada quedarà massa seca).
  • Talleu el filet a trossos mitjans, talleu-lo amb una batedora. També vaig picar pastanagues i cebes amb una batedora, afegides a la carn picada.
  • Vaig afegir flocs, vaig trencar un ou, vaig salar, vaig barrejar bé.
  • Després d’humitejar-me les mans amb aigua, vaig formar les mandonguilles i les vaig col·locar a les safates de la caldera. Vaig encendre la caldera durant 25 minuts.
  • Mandonguilles de pollastre de dieta
  • Mandonguilles de pollastre de dieta
  • Mandonguilles de pollastre de dieta
  • Les mandonguilles estan a punt !!!

El plat està dissenyat per

16 peces

Hora de cuinar:

15+25

Nota

El filet de pollastre es pot picar (no en tinc) juntament amb les verdures. Es poden utilitzar pebrots vermells en lloc de pastanagues.
Plat molt saborós, no pesat per a l’estómac Tot, tal com va ordenar el metge!

A la foto hi ha barrils: un del vapor, el segon del multicooker.
Atenció, pregunta! Quina del MV, quina del vapor?

Mandonguilles de pollastre de dieta

LiudmiLka
Més rostit de MV i més lleuger (a l'esquerra) d'una caldera doble
Melisa72ru
LiudmiLka la resposta és correcta! Premi a l’estudi !!!
Ksyushk @ -Plushk @
Cita: Melisa72ru

Atenció, pregunta! Quina del MV, quina del vapor?

Les primeres 100 persones que van enviar 100 rubles al número curt 3335553355 tindran raó
Melisa72ru
Cita: Ksyushk @ -Plushk @

Els primers 100 que van enviar 100 rubles al número curt 3335553355 tindran raó
Ksyusha, podria indicar el meu número? El premi està garantit !! La mateixa bola blanca
Ksyushk @ -Plushk @
Així ho solucionarem. Estarem d’acord amb l’impost, el podem augmentar?
Melisa72ru
Cita: Ksyushk @ -Plushk @

Així ho solucionarem. Estarem d’acord amb l’impost, el podem augmentar?
cent cent ... lope serà ??? no és suficient?
Ksyushk @ -Plushk @
Bé, ho pregunto, potser de 200 a 200
Merri
Zhenya, gràcies per la recepta! Mai he afegit cereals a les mandonguilles i cuinar-les a doble caldera és una idea molt atractiva!
Melisa72ru
Cita: Merri

Zhenya, gràcies per la recepta! Mai he afegit cereals a les mandonguilles i cuinar-les a doble caldera és una idea molt atractiva!
Irina, i els poso a tot arreu, vull dir, en carn picada en costelles en una paella, en mandonguilles en una caldera doble. Substitueixen el pa en una costella i és útil. Bé, la taula mèdica núm. 5 és meva, dietètica (amb malalties de l’estómac)
Lagri
Molt interessants costelles! El cuinaré per sopar demà. A més, hi ha disponible una barreja de "5 cereals". I la doble caldera està inactiva. Crec que hauria de ser deliciós.

Totes les receptes

© Mcooker: millors receptes.

mapa del lloc

Us aconsellem llegir:

Selecció i funcionament de fabricants de pa