|
 L’aire consta de components gasosos: nitrogen - 78,09%, oxigen - 20,95%, diòxid de carboni - 0,03% i gasos inerts (heli, hidrogen, xenó, argó, criptó, neó, etc.), la quantitat dels quals tan poc que no té cap valor pràctic per a la vida humana.
L’oxigen és un gas sense el qual l’existència de vida a la Terra seria impossible. Quasi no hi ha reserves al cos. Si sense menjar una persona pot viure fins a 40 dies, sense aigua (fins a 6 dies, sense oxigen) menys de 6 minuts.
L’aire exerceix pressió sobre la superfície de la Terra. A latituds mitjanes, a nivell del mar, fa 760 mm Hg. Art. o 16,5 tones. No experimentem sensacions desagradables d’aquest pes monstruós perquè s’equilibra amb l’elasticitat dels nostres teixits.
A mesura que puja a l’altura, la pressió de l’aire disminueix 1 mm Hg cada 10 metres. Art. A una altitud de 3-4 mil metres, la pressió disminueix tant que posa en perill la seva vida.
El percentatge de gasos individuals en el volum total d’aire, tant a nivell del mar com a qualsevol altitud, es manté sempre constant.
Un metre cúbic d’aire a la mateixa pressió és de 760 mm Hg. Art., Però a diferents temperatures pesa de manera diferent. És per això que l’aire gelat és més dens, “més espès”. Això, en part, explica la sensació de lleugeresa quan es respira aire sec i gelat.
Una mitjana de 10 mil litres d’aire passa pels pulmons d’una persona al dia. A partir d’aquest volum, el cos consumeix fins a 300 litres d’oxigen al dia i emet aproximadament la mateixa quantitat de diòxid de carboni.
El principal portador d’oxigen al cos és una substància proteïna especial en combinació amb el ferro - l’hemoglobina, que es troba als eritròcits als corpuscles de la sang vermella; determinen el color vermell de la sang. Els glòbuls vermells del cos es renoven constantment. Un eritròcit viu al cos fins a tres mesos.
La superfície total de tots els eritròcits del cos és d’uns 3000-3820 metres quadrats; això és 1500-2000 vegades més que tota la superfície del cos humà i 40-50 vegades més que la superfície total dels alvèols pulmonars.
En condicions de repòs, l’hemoglobina transporta des dels pulmons als teixits uns 250 ml d’oxigen per minut. Sota la influència de l’activitat física, aquesta quantitat pot augmentar fins a 2500 ml / min, cosa que suposa una mitjana de 360-3600 litres d’oxigen al dia.
Amb cada cicle de sang del cos, l’hemoglobina dóna als teixits uns 100-350 ml d’oxigen.
Com més eritròcits madurs de la medul·la òssia entren a la sang, millor el subministrament d’oxigen al cos. Normalment, hi ha 4-5 milions en 1 ml de sang.
En 100 ml de sang es poden dissoldre 21 ml d’oxigen.
La quantitat d’aire en 8 hores de treball passa pels pulmons tant com en 16 hores de descans.
La superfície total dels alvèols pulmonars, que participa activament en l’intercanvi de gasos, és a dir, en el consum d’oxigen i l’alliberament de diòxid de carboni, és d’uns 60 i ?. En el cas de la respiració poc profunda –freqüent, amb un petit volum d’inspiració–, només el 50%, és a dir, 30 m2 de teixit pulmonar actiu, participa en l’intercanvi de gasos. Normalment es veu durant una postura forçada. Per exemple, assegut a la taula, parat a la màquina, quan es juga al ping-pong, a cavall bicicletaconduir un cotxe. Per contra, durant els exercicis especials de respiració, així com durant la natació, trotar, esquiar, la superfície respiratòria dels pulmons participa gairebé tots activament en l’intercanvi de gasos.
L’oxigen de l’aire el consumeix el cos humà no només a través dels pulmons, sinó també a través de la pell.
De mitjana, una persona consumeix 1031 kg (més d’una tona) d’oxigen a l’any. D’aquests, a l’estiu, el 24%, a la tardor, al 25%, a l’hivern, al 26%, a la primavera, al 25%.
 L’aire està ionitzat, és a dir, conté partícules (aeroions) carregades elèctricament negativament i positivament.Com més negatius, els anomenats pulmons, ions d’aire, més net i més beneficiós sigui l’aire. A les habitacions fumades i tapades, el seu nombre és molt petit i amb prou feines arriba als 100 per centímetre cúbic d’aire. Mentre que fora de la ciutat en un bosc, un camp, a la vora del riu, sobretot a prop de cascades o fonts, el seu nombre és gran i arriba als 2-5 mil per centímetre cúbic d’aire i més, cosa que determina les seves altes propietats curatives.
Una persona que es troba fora de la ciutat a una distància de fins a 50 km del centre industrial inhala uns 0,08 g d’impuresa seca en forma de pols que conté l’aire al dia i al centre, fins a 3 g, és a dir, més de 30 vegades, incloent substàncies nocives per al cos. La transició de l’oxigen als pulmons de l’aire a la sang serà més ràpida, major serà la diferència de les seves pressions a l’aire i a la sang.
L’aire és un pobre conductor de calor. La seva conductivitat tèrmica és més de 25 vegades inferior a la conductivitat tèrmica de l’aigua. Per tant, s’observa una còmoda sensació de calor d’una persona nua a l’aire a una temperatura de 22 - 23 °, mentre que a l’aigua - a 34 - 36 °.
La transferència de calor a l’espai aeri circumdant va per dos camins principals: a través de la pell: 80%; a través dels pulmons: un 20%.
Un refredament inadequat dels pulmons quan es respira aire càlid i humit té un efecte advers sobre tot el cos.
A les habitacions on es reuneix molta gent, per exemple als cinemes, l’aire conté una major quantitat de gasos excretats del cos que, dissolent-se en gotes d’humitat, pot servir de brou per als microbis.
Durant una hora a l'aire lliure a una temperatura de + 12 °, una persona nua perd fins a 100 kcal de calor. En aigües amb la mateixa temperatura, perd la mateixa quantitat en 4 minuts, és a dir, 15 vegades més ràpid.
La pell humana està equipada amb un gran nombre de vasos sanguinis petits i petits (capil·lars). Quan s’expandeixen, el llit vascular pot allotjar fins a 1/3 de tota la sang que circula al cos.
En influir sobre la pell amb procediments d’aire o aigua, és possible influir en la distribució de la sang al cos. Aquesta és una de les característiques de l’enduriment.
Kramskikh V. Ya. - L’aire s’endureix i es cura
|
