La farineta de carbassa més senzilla amb arròs a la cuina lenta

La farineta de carbassa més senzilla amb arròs a la cuina lenta

Categoria: Alimentació saludable

Ingredients
Carabassa	1 kg
Arròs	50 g (1,5 cullerades. L)
Sal	pessigar
Aigua	275 ml

Mètode de cocció

• Pelo la carbassa, la tallo en rodanxes més grans, però fines (la podeu ratllar en un ratllador de col, serà més ràpid), la poso en un bol multicooker, hi afegeixo l’arròs rentat, un polsim de sal (un millorant el sabor natural al cap i a la fi!), Aboqueu aigua freda. Encenc el programa "Porridge". Quan estigui a punt, batre suaument amb un empenta de patates, barrejar. Mengem fins i tot sense sucre, però la melmelada, la canyella, els flocs de coco, etc. són benvinguts. Amb mantega, estic amb llinosa.
• Ni tan sols descongelo la carbassa congelada.
• Normalment em poso el cronòmetre des del vespre.

El plat està dissenyat per

molt de!

Hora de cuinar:

1 hora

Programa de cuina:

Multicooker -

Nota

Les farinetes no són enlloc més dietètiques! Aquesta quantitat d’arròs (un 5% en pes de la carbassa) és suficient per a un paquet de carbassa força gran. El contingut calòric és d’aproximadament 30-40 Kcal.

A la mare, la pau eterna per ella, li encantava aquesta farineta. I sempre hem crescut moltes carbasses, de manera que aquestes farinetes esmorzaven cada dia (i no s’avorrien!) Fins a finals de gener. I quan es van esgotar les carbasses, sovint es recordava aquesta farineta al vespre: la meva funda nòrdica tenia el color de la carbassa bullida i una taca blanca !! De fet, la guineu somia amb gallines en els seus somnis ...

M’encanta la carbassa, a diferència de les de casa meva, de manera que poques vegades cuino, he menjat farinetes amb carbassa, però carbassa amb farinetes, he de corregir la bretxa gastronòmica, gràcies per la recepta.

Gràcies per una recepta tan maca. Pts M'encanta la farineta de carbassa, però para una gran quantitat d'arròs !!!!, però aquí hi ha poc arròs i molta carbassa! Definitivament establiré aquest procediment, hi ha aquesta farineta per esmorzar. El vaig portar al meu KK.

[TATbRHA]

TATbRHA, Tanya, una recepta interessant! Què passa si substituïu l’arròs blanc per salvatge o quinoa? Serà encara més útil I les variacions gustatives són diferents

[Elena_Kamch]

Elena_Kamch, espai per a les variacions! Ho substituïm tot per tot, excepte la carbassa.

Tanyush, vaig fer farinetes segons la teva recepta. Em va agradar molt. Aleshores vaig decidir cuinar més satisfactori, amb un risc addicional i no era el mateix. En general, les proporcions estan ben escollides. Cuinaré una mica més. Aquí hi ha farinetes ( placa veritable terror: secret

Una imatge tan viva: farinetes taronja i un plat blau! Aniré a posar-me unes farinetes per passar la nit ...
Per cert, aboco només la meitat de l’aigua a la carbassa congelada. I si està completament sense aigua, també funciona, però l’arròs es manté una mica dur.

Encara en tinc un de fresc. Aquest any no es va congelar. Jo mateix no sé com es va omplir tot el congelador de baies, no es pot enganxar el dit. Així doncs, al principi en tallaré de petites, i després hi haurà espai. Després faré servir el consell