Mini cassoles de carbassó al microones

[Que aprofiti!]

Mini cassoles de carbassó al microones

Categoria: Plats de verdures i fruites

Ingredients
Carabasseta	330 g
formatge	30 g
ou	1 PC
Farina de sègol	30 g
sal pebre	gust

Mètode de cocció

• Tritureu carbassó, sense fanatisme a la batedora. En un got amb ganivets. Trito el formatge de la mateixa manera. Qualsevol formatge és bo, sempre que sigui formatge. No comprem un producte formatger i, en aquest sentit, no puc dir com es comportarà en una cassola.
• Si el carbassó és molt sucós, escorreu el suc i utilitzeu-lo per coure pa, rotlles o simplement beure.
• Afegeixo la resta d’ingredients, barrejo ràpidament i els poso als motlles de silicona, els poso al microones. Amb una potència de 900 watts, cuino durant 7 minuts. I mireu el vostre microones i la mida dels motlles.
• Tot i que he utilitzat els plats usats i què he de rentar amb una batedora i una tassa amb una forquilla, estan preparades unes cassoletes delicioses i tendres.
• A partir de motlles de silicona, es llisquen fàcilment sobre els plats i, afegint la vostra salsa preferida, podeu començar a menjar-los.
• M’agrada amb crema agra casolana. Filla i fill mengen així. Fins i tot amb les mans. Jo, com el més culte, faig servir una forquilla. M’agrada no separar les peces tendres, banyar-me amb crema agra i després gaudir.
• Ni una gota d’oli permet classificar aquest mètode de cocció com a dietètic.
• Són molt saborosos quan són càlids, mai no havien viscut fred, així que no puc dir com saben quan són freds.
• 

El plat està dissenyat per

9 peces

Hora de cuinar:

7 minuts

Programa de cuina:

microones 900 w

Nota

De preparació ràpida, fàcil de menjar i estomacal.
Si es desitja, es pot afegir all, però ens agrada més, sense ell.
Que aprofiti!

Receptes similars

Cassola de carbassó o carbassó amb formatge (càlcul del forn de pizza Princess 115000) (Rada-dms)

Cassola de carbassó amb formatge en un Polaris 0508D floris multicooker (lisa567)

Cassola de carbassó (celfh)

Tatyana, una recepta genial. Gràcies. Definitivament l’utilitzaré. Avui mateix

[Girafa]

Girafa, acabo de menjar, en una hora i mitja aniré a cuinar. Els carbassons estan farts de rodanxes amb tomàquet. Encara que també deliciós.

[Tatyana]

TatyanaGràcies, l’he fet, m’ha agradat, el gust del pa de sègol, he menjat tota la ració en una sola persona.

[Elena]

Elenam'agrada llegir això



Elena Vasilisovna, Camamilla, Jo, avui, acabaré aviat

Tanya, és deliciós, però sóc una canalla, he sobresaltat, suposo que em vaig enamorar i no l'he estirat bé, ha quedat humit per dins. Però encara cuinaré, deliciós i el gust és tan agradable a causa de la farina de sègol.

Avui no he pressionat gens. El carbassó no era molt sucós. Més aviat, estirar una mica. I la farina de sègol, qui hauria pensat que donaria aquest toc.

I això és avui. Gràcies de nou!

Quines estrelles ordenades van resultar.

La recepta no sembla confusa, cal preparar-la i, per descomptat, donar-la de baixa.

Em pregunto qui ens cuinarà a tu o a mi?

[Girafa]

GirafaQuin èxit he entrat al lloc avui, canviaré completament el meu menú !!!! Una recepta molt interessant. Ho intentaré. Gràcies.

Proveu-ho mentre n’hi ha de temporada. L’hivern, no aquell abric