Magdalenes de segó de cacau microones (sense ous)

Categoria: Alimentació saludable
Magdalenes de segó de cacau microones (sense ous)

Ingredients

segó de civada, mòlt 20 grams
segó de blat mòlt 5 grams
cacau en pols 1 culleradeta
llet desnatada en pols 1 cullerada
llet 0,5% 4 cullerades
ratlladura seca 1 culleradeta
stevia / steviozd gust
pols de coure 1/4 culleradeta

Mètode de cocció

  • Barregeu tots els ingredients secs.
  • Aboqueu-hi la llet, remeneu-ho.
  • Dividiu en motlles durant 2/3 del volum.
  • A 700 watts, coure durant 90 segons.
  • Disposició per comprovar amb un pal, afegiu 30 segons més si cal.
  • La recepta es basa en un àpat.
  • Quantitat de pols de coure no augmentis!

El plat està dissenyat per

1 ració

Hora de cuinar:

10 minuts

Programa de cuina:

microones

Nota

Va espiar la idea al lloc web de Ducan
El segó no està mòlt.
No hi va haver temps, tenia moltes ganes de menjar.
I em vaig oblidar de posar fitomucil. La propera vegada hi afegiré 1/2 culleradeta.
Em pregunto què sortirà.

Loksa
Elena, tens estèvia líquida? Quantes gotes de "valeriana"?
Gràcies per la recepta!
Podmosvichka
Benvingut.
Tinc rebaudioside.
5 gotes.
Marina22
Gràcies, ho intentaré

Totes les receptes

© Mcooker: les millors receptes.

mapa del lloc

Us aconsellem llegir:

Selecció i funcionament de fabricants de pa