Amanida de fruites i verdures verdes

Amanida de fruites i verdures verdes

Categoria: Plats de verdures i fruites

Ingredients
Col blanca	250gr
kiwi	100 g
poma (agredolça)	50 gr.
arc (ploma)	5-7 unitats.
sal	gust
oli vegetal	gust

Mètode de cocció

• Piqueu la col, tritureu-la amb sal, peleu el kiwi, talleu-lo per la meitat i després a rodanxes fines, peleu la poma i talleu-la de la mateixa manera que el kiwi, trossegeu finament la ceba verda, barregeu tots els ingredients, afegint literalment una cullerada d’oli vegetal.
• Amanida ràpida, saborosa i sana.
• Que aprofiti!

El plat està dissenyat per

3-4 racions

Hora de cuinar:

10 minuts

[V-tina]

V-tina, vitamina! I molt oportú. Comencem a preparar-nos per a la primavera.

Això és interessant! Una combinació de sabors! gràcies

[Tumanchik]

Tumanchik, Responc: el kiwi es veu molt bé amb totes les verdures fresques i verdes. Aquestes amanides es poden menjar a les conques

"Era verd!" : yahoo: Tinochka, a la vena d'una amanida, només posa una ceba verda sobre una ploma, molt senzilla.

[Ikra]

Ikra, Ira, gràcies! Alternaré la meva fruita i verdura amb la vostra verdura

Això és interessant! Una combinació de sabors! gràcies

Irishka, prova-ho! molt saborós i es pot menjar a les conques, encara que només encaixi

[Rada-dms]

Rada-dms, Olenka, t'agradaria, per alguna raó, estic segur

V-tina, vitamina

Gyyy. Tina-vitamina

[V-tina]

V-tina, i alguna cosa que pensava ... Es poden combinar amb el cogombre i amb la mostassa amanida amb suc de llimona. I conques, conques ... Ah. Una cosa que probablement ja he començat a tenir dèficit de vitamines. Demà em llançaré a buscar alguna cosa verda en una verdura

[Natasha]

Natasha, bé, també provocar, aboqui una mica de licor després

El kiwi es veu molt bé amb totes les verdures fresques i verdes. Aquestes amanides es poden menjar a les conques

molt saborós i es pot menjar a les conques, encara que només encaixi

no, una conca no és per a mi ... jo faria servir un tanc! la meva mida! M’encanten les fruites i les verdures!

[Irina]

Es poden combinar amb el cogombre i amb un amanit de mostassa amb suc de llimona.

Irina, bona idea, podeu provar-ho

[V-tina]

V-tina, i alguna cosa que pensava ... Es poden combinar amb el cogombre i amb la mostassa amanida amb suc de llimona. I conques, conques ... Ah. Una cosa que probablement ja he començat a tenir dèficit de vitamines. Demà em llançaré a buscar alguna cosa verda en una verdura

Vaig expressar directament els meus pensaments, només jo tenia vergonya!

M’encanten les fruites i les verdures!

bé, aquest, per ser sincer, encara té més gust a fruita i verdura que a fruita i verdura, però amb una toronja; allà, sí, més aviat una amanida de fruites i postres

només jo tenia vergonya!

he trobat alguna cosa de què avergonyir-se

AHA, SALATIK, mai no he provat tal combinació i, en general, no puc conservar-te,)) NOMÉS EL COMPRAT ESTÀ ESCLETAT, LITRUSHECHKA ESTÀ SAUNAED, PER SAL L'AMANIDA JA ESTÀ AQUÍ))) MOLT BELL!

[espero,]

espero,, Nadenka, també és deliciós

[V-tina]

V-tina, Una combinació molt interessant, segur que ho provaré. Amanida insòlita.

[Ludmila]

Ludmila, gràcies! Esperaré l’informe, espero que us agradi

Col + kiwi ... una combinació inesperada. Aquesta és la primera vegada que veig això

[PoronukZL]

PoronukZL, però, ens va agradar tant que cuino aquesta amanida amb força freqüència)