Musclos i pops al multicooker BORK U700

Categoria: Plats de peix
Musclos i pops al multicooker BORK U700

Ingredients

Musclos 250 g
Polps joves 250 g
Pèsols de pimenta 3 unitats
Pebre mòlt Gust
Full de llorer 1 PC
Aigua Tapar marisc

Mètode de cocció

  • Rentem els musclos i els pops, els posem en un bol. Ompliu-les d’aigua només per cobrir-les, afegiu-hi pebre vermell, llorer i espolseu-les amb pebre mòlt.
  • Posem Multipovar 105 * 13 minuts.
  • Al final del programa, es tornen suaus i saborosos.
  • Que aprofiti!

El plat està dissenyat per

Per a 2 racions

Hora de cuinar:

13 minuts

Programa de cuina:

Cuina múltiple 105 * 13 minuts

Nota

El cas és que ara faig dieta i necessito menjar un determinat conjunt d’aliments. I vull que el menjar no només sigui sa, sinó també saborós i bonic. Per tant, he tingut un sopar així :)

I no menjo gens de sal, per això no ho vaig indicar a la recepta. Em sembla que van resultar molt saborosos fins i tot sense sal.

quil
O no es pot abocar aigua, sinó suc de tomàquet (processar els tomàquets amb una batedora i afegir algunes herbes italianes) ...
Karmelita30
Probablement puguis :)
(Shhhh: simplement, no puc tenir salses a la meva dieta)
quil
Cita: Karmelita30

Probablement puguis :)
(Shhhh: simplement, no puc tenir salses a la meva dieta)
Duc no és una salsa, és només un tomàquet
Karmelita30
I avui només tinc peix / marisc, amanida (fulles) i taronja / pomelo avui per sopar.
Avui no hi ha tomàquets
Rada-dms
Al programa "Multipovar" sota pressió es prepara?
Karmelita30
Sí. Només tenim torrats, forn i un programa més sense pressió. La resta són amb ell.

Totes les receptes

© Mcooker: les millors receptes.

mapa del lloc

Us aconsellem llegir:

Selecció i funcionament de fabricants de pa