Salut mental i personalitat real |
|
De fet, això és extremadament important per a nosaltres, ja que vivim entre les persones i en el procés d'activitat correlacionem constantment els nostres sentiments, opinions, accions amb les accions dels altres. És en aquesta correspondència o inconsistència amb els que ens envolten on es manifesta amb més claredat la nostra individualitat, originalitat, la combinació de qualitats biològiques, psicològiques i socials, que es poden definir amb la paraula "personalitat". No hi ha dues persones exactament iguals. Cadascun és diferent dels altres, únic. Però, és possible, atesa una multitud de manifestacions de la personalitat humana, parlar d'alguna cosa única, d'algun tipus de "tipus de personalitat"? Aquesta no és una pregunta inactiva. Al cap i a la fi, coneixent les característiques d’un determinat tipus de personalitat, ens és més fàcil escollir la línia de comportament més correcta en la comunicació amb les persones. I és més fàcil per als altres comunicar-se amb nosaltres, és més fàcil predir com es complirà una o altra de les seves accions. Quan parlem entre nosaltres, sovint fem servir criteris que determinen els trets de personalitat. Aquests criteris permeten donar una idea bastant àmplia, en poques paraules, sobre el comportament d’una persona en concret, sobre les característiques de la seva relació amb la gent propera, sobre el seu personatge. Què és el personatge?“Quan parlen de diners en efectiu en algú d’una naturalesa o d’una altra, - va assenyalar el famós psiquiatre P. B. Gannushkin, - després, per la mateixa raó, per descomptat, impliquen una certa unilateralitat de la seva organització mental, deixant així clar la presència a l’esfera de la seva psique d’una certa desharmonia, sobre la manca d’equilibri en la relació entre els aspectes individuals de la seva activitat mental. Al cap i a la fi, si tinguéssim sota la supervisió d’una persona amb una psique perfectament normal, si, per descomptat, hi hagués una persona així, difícilment seria possible parlar de la presència d’un o altre personatge en ell ”.. Cadascun de nosaltres té les seves pròpies característiques, la seva pròpia "gepa mental". Un té una sospita augmentada, l’altre, al contrari, té una negligència excessiva, el tercer té suggeribilitat o tossuderia. I una persona intenta adaptar la seva unilateralitat a les condicions imperants perquè les mancances i les debilitats es converteixin en avantatges i força. No tothom ho aconsegueix al màxim. I alguns no ho aconsegueixen gens. "Coneix, grill, els teus sis", - diu la saviesa popular. I la vida mateixa de vegades ens empeny a la nostra "Sis", esborrant les vores nítides de reivindicacions i ambicions inadequades, o, al contrari, fomentant una activitat més vigorosa.
Si anomenem algú flegmàtic, ens imaginem una persona tranquil·la i impertorbable que no s’inclina a prendre decisions precipitades ni a fer canvis d’humor ràpids. La persona sanguinària se’ns presenta com a viva, impressionable, mòbil, de contacte. Parlant de colèric, ens referim a una persona molt activa, impetuosa, temperada, sense restriccions en paraules i fets. El malenconiós ens sembla tímid, indecís, tímid, una mica ansiós i sospitós. El vostre company de treball és sanguini. Es tracta d’una persona molt activa i enèrgica, sobretot si està ocupada amb un treball interessant.Si no hi ha interès per la feina, es torna avorrit i lent. Convergeix fàcilment amb la gent que l’envolta, s’acostuma fàcilment a les noves condicions. Necessita un canvi constant d’impressions, assumptes, activitats, aficions, ja que això augmenta el seu to i activitat. Es caracteritza per la facilitat d’aparició de sentiments, apegats i una facilitat d’extinció no menys acusada. Assumeix de bon grat un nou negoci, realitza qualsevol tasca amb passió, "amb un parpelleig", infectant a tot l'equip. Però es pot refredar amb la mateixa facilitat. A una persona sanguinària no li agrada ni tolera un treball monòton, rutinari i minuciós. Es caracteritza per una ment flexible, ho agafa ràpidament tot, canvia fàcilment la seva atenció i els seus interessos per una altra cosa. Coneixent les seves característiques, ens mantenim amb aquesta persona en conseqüència. Podeu compartir les vostres preocupacions i problemes amb ell, ell us animarà. Se li pot confiar un treball responsable i, si realment l’agafa, ho farà de manera molt ràpida i eficient. Finalment, és interessant passar temps amb ell. Però el vostre company de pis és un flegmàtic. Està tranquil, sense presses i fins i tot amb els que l’envolten. Sempre persistent en l’assoliment de l’objectiu. La calma no el deixa ni en moments crítics. Amb relativa facilitat aconsegueix frenar els seus impulsos, impulsos. Poques vegades s’irrita, obeeix fàcilment l’ordre establert des de fora o elaborat per ell. A contracor, canvia el seu estereotip vital. És recomanable que confiï treballs on es requereixi perseverança i atenció constant. Una persona flegmàtica sap calcular bé la seva força i sempre porta la qüestió al final. Per passar del seu treball habitual a un de nou, per treballar en noves condicions, necessita un cert període de "swing", adaptació. És bastant difícil canviar la seva atenció d'una activitat a una altra. Li encanta adherir-se a l’ordre establert en tot, troba amb hostilitat un canvi en la situació habitual i, per tant, sovint es coneix com a retrògrad. Es tracta d’un company de pis molt còmode. Sabem com reaccionarà davant d’una o altra de les nostres accions, sempre es pot predir la seva reacció. En la producció, aquestes persones també són apreciades. El tipus d’activitat, les peculiaritats de la resposta del flegmàtic indiquen solidesa, tranquil·lament, constància. Tot i això, cal assenyalar que els temperaments descrits, per dir-ho d’alguna manera, en la seva forma pura, gairebé mai ens trobem. El temperament és només aquells requisits previs innats que determinen la personalitat durant la seva formació. Només és una mena d’inclusió en l’estructura del personatge humà. Més sovint ens trobem amb tipus de temperament mixt, "de transició", que reflecteixen el canvi en la dinàmica del comportament humà que es produeix quan entra en contacte amb els altres. En la seva forma més pura, podem observar el tarannà dels nens. Com més gran, més madura és una persona, més formada és com a persona, més difícil és separar el temperament de l’estructura integral del seu personatge. Ara per ara, les característiques del temperament ja estan emmascarades per les accions social-volitives d’una persona, determinades per la seva consciència, la seva vida en societat i les relacions amb altres persones. Agafeu el colèric com a exemple. Treballa com a contramestre. Podem dir amb seguretat que si reaccionés de la mateixa manera que reaccionen els nens colèrics, ni un membre de l’equip seria capaç de treballar amb ell. I se’l considera un bon líder. Sap organitzar el treball, donar una tasca a temps i comprovar-ne la implementació. Fins i tot en cas d’un “avenç”, no es preocupa en va, no crida als treballadors, sinó que fa tot el necessari amb calma perquè la brigada pugui acabar amb èxit la feina. Però, al cap i a la fi, una persona colèrica es caracteritza per la incontinència, la impetuositat; no és per res que diuen sobre aquestes persones que primer diran i després pensaran, primer faran i després despertaran. Per què aquest brigadista es comporta de manera diferent? I és que, coneixent les seves característiques, va aprendre a proporcionar els seus sentiments i comportament amb la situació dominant.La seva experiència vital i la seva posició de contramestre van contribuir a això. Sap comportar-se i els seus subordinats saben com es comportarà en una situació determinada. Com a resultat, les peculiaritats del seu caràcter i temperament no només no perjudiquen la causa, sinó que fins i tot ajuden a la feina de l’equip. Sovint se sent la pregunta: quin temperament és millor? De fet, quin tarannà compleix millor els requisits del canvi de les condicions de vida i permet a una persona adaptar-se amb més facilitat? Quin tipus de temperament indica, per exemple, el talent?
També és possible parlar-ne "Bo" o bé "Dolent" temperament? Les condicions de vida de qualsevol persona són tan diverses i canvien tan sovint que requereixen d’ell, francament, tot allò positiu que els 4 temperaments poden donar junts. Prenem, per exemple, la perseverança i l’estabilitat en el treball d’una persona flegmàtica. Una qualitat valuosa que necessiteu en qualsevol negoci. Tanmateix, en alguns tipus de treballs (constructor, despatxador), les seves altres característiques (rigidesa, dificultat per canviar l'atenció) poden resultar ser un fre per a la realització amb èxit de la tasca assignada. O aquestes qualitats, indispensables en el treball de recerca, com l’alerta mental, la capacitat d’entendre coses noves, són inherents a les persones amb sang. No obstant això, hi ha situacions en què s'han de dur a terme centenars de sèries d'experiments similars. En aquest cas, les característiques d’una persona sanguínia poden afectar negativament els resultats de les seves activitats i només un esforç volitiu important l’ajudarà a fer front a aquesta tasca. I, finalment, agafem qualsevol persona (independentment del tipus de temperament) que s’incorpori a un nou equip. Durant el període d’adaptació a aquest equip, experimenta tensions generals, perquè no sap com reaccionarà la direcció davant d’ell, sobre el seu treball, com se l’acolliran els empleats. Al principi no sap com comportar-se, com comportar-se. El procés de familiarització i adaptació es produeix gradualment, gradualment, i s’acompanya d’una reacció emocional general de tensió, fins i tot d’alguna vigilància, un autocontrol augmentat sobre el comportament, les paraules i les accions d’un mateix. Aquí és on li serà útil la capacitat de determinar el tipus de temperament de cada empleat, gràcies al qual serà capaç de predir l’actitud cap a ell mateix, segons diversos signes que caracteritzen els altres (trets de comunicació, reacció, manera de parlar, etc.). Això reduirà el període d’adaptació al nou equip i estalviarà força mental. Podem dir amb total confiança que no hi ha temperament “dolent” o “bo”. Depenent de les condicions d’activitat i comunicació, els mateixos trets poden tenir un paper positiu i negatiu. És important recordar una altra cosa: el màxim desenvolupament d’inclinacions i habilitats és possible amb qualsevol tarannà. Es tracta en última instància d’una qüestió d’autoeducació. El temperament només donarà color a l’estil de treball d’una persona determinada, al seu comportament i a la naturalesa de la relació, però no determinarà la seva capacitat, talent, valor social i el nivell d’èxit personal i social.
El malenconiós (tipus feble) va ocupar durant molt de temps un lloc “poc envejable” entre aquests tipus. Se li va assignar el paper d'una mena de versió "defectuosa" de la norma. És cert que el colèric, a causa del seu desequilibri, també era inferior al sanguini i flegmàtic, però encara era un tipus fort, i això li donava cert avantatge sobre el malenconiós. El tipus feble es considerava més vulnerable en relació a diverses malalties, en particular a les neurosis. La ciència ha establert que el malenconiós es distingeix per una reactivitat especial, única i inherent. Aquest tipus de percepció més subtil no té igual en el seu element específic. Per tant, no hi ha opcions de temperament defectuoses. Cada opció té els seus propis punts forts i el seu propi taló d’Aquil·les. Si prenem, per exemple, una persona colèrica, el seu desequilibri és “inferioritat” només en algunes condicions específiques. En altres àmbits de la vida (ja hem donat un exemple similar), descobreix la capacitat d’actuar de manera molt productiva i ràpida, i això és el que deu al seu desequilibri. Això significa que fins i tot la debilitat del sistema nerviós pot resultar ser el seu cert avantatge, manifestant-se en forma d’augment de la reactivitat i la sensibilitat d’una persona als esdeveniments que l’envolten, i la força i la inèrcia. una mena de desavantatge, que es manifesta per la rigidesa quan cal adaptar-se ràpidament a les condicions ambientals canviants. També és impossible respondre de manera inequívoca a la pregunta que també es fa a nosaltres, metges, amb força freqüència: en quin tipus de sistema nerviós és més probable que es produeixi la probabilitat de neurosi i quina és la més estable, "resistent" a la neurosi? S'assenyala que la neurosi es pot desenvolupar a qualsevol temperament, si els factors negatius actuen durant molt de temps sobre el cos o si s'expressen amb força. Sota l’acció de factors traumàtics, el tipus de temperament determina la forma de manifestació de la neurosi: si serà neurastènia, psichastènia, trastorn obsessiu-compulsiu o histèria. Per descomptat, la naturalesa de la reacció a certes dificultats també hi juga un paper important, i això està determinat no només pel tipus de temperament, sinó també pel sistema de relacions de vida d’una persona determinada. El coneixement de les característiques de la resposta d’una persona als estímuls externs d’un temperament concret, així com dels patrons generals de l’activitat del sistema nerviós ens ajudaran a esbrinar com i qui té les neurosis, quins factors contribueixen al seu desenvolupament, com ens hem de comportar nosaltres mateixos i com podem construir les nostres relacions amb els altres. per prevenir el desenvolupament de malalties neuròtiques. Tarnavsky Yu.B. Es pot evitar la interrupció |
Alguns de nosaltres sovint hem de decidir la pregunta: hem fet les coses correctes en aquest o aquell cas, hem reaccionat a tal o aquella observació, les nostres relacions a la feina, amb veïns a l’apartament o a l’escala, amb parents?
En psicologia, utilitzen una altra característica, també relacionada amb la personalitat: el concepte de "temperament". En observar algunes característiques del comportament d’una persona, les peculiaritats de les seves reaccions a les influències externes, els psicòlegs li donen una de les definicions introduïdes en el seu moment per Hipòcrates: "Sanguí", "flegmàtic", "colèric", "malenconiós".
Aristòtil creia que les persones destacades es caracteritzaven principalment per trets melancòlics i el filòsof Kant va destacar un talent especial entre les persones flegmàtiques. Ara bé, sabem que tots dos es van equivocar: les persones amb habilitats brillants poden tenir una gran varietat de temperaments. Referim-nos a exemples històrics: Suvorov i Herzen eren sanguinis, Pere I i Pavlov eren colèrics, Gogol i Txaikovski eren melancòlics, Krylov i Kutuzov eren flegmàtics.
Abans, ja hem observat que el tipus de sistema nerviós es pot atribuir als forts o febles. Al seu torn, en algunes persones amb un tipus fort, l'excitació preval sobre la inhibició, en d'altres, aquests processos estan en equilibri. No obstant això, entre aquests últims, es poden distingir els individus amb més o menys mobilitat dels processos nerviosos. Aquestes característiques del funcionament del sistema nerviós són precisament la base dels quatre temperaments descrits per Hipòcrates.Un tipus feble correspon a un tipus melancòlic, un tipus fort desequilibrat correspon a un tipus colèric, un tipus mòbil fort equilibrat correspon a un tipus sanguini, un tipus inert fort i equilibrat correspon a un tipus flemàtic.
| Dues cares de la mateixa moneda | Com construir relacions a la feina |
|---|
Noves receptes
