Verdures de Bulgur

Verdures de Bulgur

Categoria: Plats de verdures i fruites

Ingredients
Verdures congelades ràpidament (tinc	400 g
Ceba	1 PC.
Oli vegetal per fregir	2n. l.
Bulgur de gra sencer	50 g
Aigua bullint	100 g
Sal	gust

Mètode de cocció

• Per cuinar, utilitzeu plats amb un fons gruixut. Tinc un wok de ferro colat.
• 
• Escalfeu l'oli i fregiu la ceba tallada en anelles fins que quedi transparent.
• Afegiu-hi verdures. Coeu-ho, remenant de tant en tant, durant uns 10 minuts.
• Afegiu bulgur, remeneu. Condimentar al gust.
• Aboqueu-hi aigua bullent, remeneu-ho, deixeu-ho coure a foc lent durant 2 minuts. Tanqueu la tapa, apagueu el foc i feu-ho al vapor durant 10 minuts.
• Molt saborós i saludable!
• Bulgur de gra sencer mostrat AQUÍ.

El plat està dissenyat per

2 racions

Has provat aquestes verdures, oi, Home petit? Vkuuusna! M’encanta el bulgur amb verdures!

i jo !!!

Gran combinació! 🔗

Karina, gràcies!

[Omela]

Que gustós, mmm, però que útil! M’encanta molt, cal preparar-lo en un futur proper
Omela, i els colors de les verdures són tan brillants que la gana era molt alta. Vaig a menjar alguna cosa.

[Esperança]

Esperança, gràcies! Assegureu-vos de provar-ho. Preparant-se ràpidament.

[Omela]

Omela
Oh, Oksan, aquest plat em va bé ...... ...... només hi ha una barreja mexicana, però el bulgur és ximple ...

[Galya]

però el bulgur és mut ....., amb què en parlaríeu? ...

Galya, amb cuscús es pot.

[Galya]

Galya, amb cuscús es pot.

Tampoc hi ha cous-kus, d'acord ... llavors demà ho faré ...

Després, amb qualsevol cereal preferit, només bullit prèviament. Com que el bulgur i el cuscús es couen a l’instant i les verdures queden cruixents.

Després, amb qualsevol cereal preferit, només bullit prèviament. Com que el bulgur i el cuscús es couen a l’instant i les verdures queden cruixents.

D’altra banda, no vull ..., demà compraré bulgur i el faré segons la recepta ...

Mireu, si el bulgur és gran (com el groc de la meva foto), trigareu més a cuinar-se. I tsz és com un gra petit, de manera que n’hi ha prou amb 5 minuts.

[Omela]

Estic tornant boig amb el bulgur ... em vaig asseure a sobre d'ell. És cert, ho faig amb pollastre.
Omela, gràcies per la recepta, - la vaig portar als marcadors.

[Eugene]

Eugene, bona salut! Jo també ho faig amb pollastre.

[Omela]

Omela
Ksyusha pren-ho, gràcies, vkusnooooo ......, no és incòmode, ni tan sols em puc creure que hagi menjat tant sol .... ..... ...., ho vaig fer a Shteba, després de fregir la ceba i la barreja, canvia. per a verdures - 5 min., pressió 0,7

[Galina]

Galina, alegre que us hagi agradat! Avui a Ashan he vist bulgur i cuscús.

[Omela]

Omela
Ksyusha pren-ho, gràcies, vkusnooooo ......, no és incòmode, ni tan sols em puc creure que hagi menjat tant sol .... ..... ...., ho vaig fer a Shteba, després de fregir la ceba i la barreja, canvia per a verdures - 5 min., pressió 0,7

Oh, que genial! També heu de fer chtol? Per fi ho tinc tot per això.

Ksun i Ksun! I quant s’obté per quantitat. Miro alguna cosa i només hi ha 50 g de bulgur. És un menjar únic? Necessito Schaub prou durant dos dies. Cent, o què, prenen un gram?

Bé, podeu fer bulgur amb verdures, però no verdures amb bulgur. Aleshores, el bulgur pot tenir 200 g.

La quantitat és de 2 racions.

És bo que ho vaig preguntar. Així que posaré més verdures! Vaig anar, en definitiva, al bulgur.
Gràcies! Shcha pazooorim, què estàs alimentant a la gent que hi ha?

Petit, literalment només una pregunta més i me'n sortiré. Heu escrit que el bulgur es cou només un parell de minuts ... però he pensat que s’ha de coure quinze minuts. Simplement no ho recordo exactament, però al paquet no quedava cap informació. Té temps per arribar-hi?

[Elena]

Elena, el bulgur es presenta en diferents mides. Petita (en diem una costella): cuita ràpidament. En alguns cabdells ni tan sols es bull, sinó que simplement s’aboca amb aigua bullent. I n’hi ha un de gran, per al pilaf, de manera que cal cuinar-lo més temps.

[Elena Tim]

Elena TimÉs cert, ahir també vaig cuinar durant quinze minuts. Només tinc dos tipus de bulgur. El que es molla finament es cou més ràpidament i es pesa més temps.
I també funciona bé amb l’ordi ja bullit per endavant.El vaig treure del congelador i ràpidament la guarnició està a punt.

Noies, gràcies! Tinc un gran bulgur "flotant". Així que cuinaré una mica més. Està bé que ho vaig preguntar, si no, l’hauria apagat i m’hauria assegut com una soca d’arbre, esperant que arribés!

Aleshores, probablement, normalment té sentit tirar-lo junt amb les verdures de seguida, només cal cuinar junts.

Petit, literalment només una pregunta més i me'n sortiré. Heu escrit que el bulgur es cou només un parell de minuts ... però he pensat que s’ha de coure quinze minuts. Simplement no ho recordo exactament, però al paquet no quedava cap informació. Té temps per arribar-hi?

Lena, mira la foto de l’enllaç del primer post. Si el vostre és de color groc, realment bull durant 15 minuts. En tinc una de fosca petita, n’hi ha prou amb coure-la al vapor.

Mentre escriviu, ja heu respost.)

A, clar! Sí, en tinc un de groc!

El bulgur es divideix en tres grups principals: groc, fosc i amb segó. I aquests grups, al seu torn, es divideixen per mides. Vaig comptar el bulgur per al pilaf quatre mides i per a les costelles: tres.
El color Bulgur depèn de la varietat de blat.

Bé, amb el que acabo de no cuinar bulgur, però amb la barreja mexicana, mai! També he afegit tomàquets i alls secs (bé, ja ho sabeu).
Va resultar molt saborós, Ksyusha, molt! Gràcies!


Sóc directe de tu i no esperava una delícia tan gran ... Gee-Gee!
Lan, no ari! Faig broma, faig broma! No tinc Manka al meu costat, no tinc a qui recollir! I aquí teniu! Com podria perdre una oportunitat tan divertida? Així que, tingueu paciència, queda una mica, aviat la Manka vindrà de la casa! M’aferraré a ella!

Doncs kanesh ..mala mare, mare estúpida. (de) on ets sense all.
Bé, només m’he tranquil·litzat, m’ha agradat.

Em va agradar molt i molt!