Tot per a la salut corporal (material per fer exercici, massatges, catifes, aparells cosmètics)

: wow: oh mentre escrivia imatges de Qween ja prometia que masazherchik anuncia!
i preus aproximats per a aquestes unitats tan temptadores? probablement comparable a un fabricant de pa?

[obgorka_gu]

obgorka_gu , i practico ioga al matí, d’hora, abans de treballar.

[obgorka_gu]

obgorka_gu , Fa tres anys, aquest massatge costava 600 UAH, però val la pena.

I em cobren!
Aquest és genial. Tres pots extraïbles (això = mig) i quatre nivells de pauses. La potència no està regulada. Si no l’utilitzeu durant un mes, en 20 minuts podreu estirar l’estómac perquè el sentim durant una setmana. El procés en si és molt senzill. M’estic estirat al llit i el moc en sentit horari al llarg de l’estómac durant les pauses. En teoria, els bancs haurien de moure’s els xuclats, però aquí són massa potents. Efecte explícit. Podeu tenir cames, però triga molt de temps.

[obgorka_gu]

obgorka_gu , i practico ioga al matí, d’hora, abans de treballar.

i quan només resulta mandrós!
Jo també al matí amb els ulls tancats, arrossego cap al terra i intento despertar-me, així que estiro i congelo el que necessito (com si encara estigués dormint), només el gat interfereix; crec que hi estic jugant, després em dutxo i galop a l’autobús, un treballador, és fosc al voltant - gent normal dormint, i estic saltant amb una llanterna a punt, una tempesta de persones sense llar

I aquí és més interessant. Aquesta és la que no aconsello a ningú comprar ... I em sembla que ja l’he vist en algun lloc recentment. Diversos modes d’oportunitat + buit + vibració, però ... Al màxim, no ho sento ... Com si només estigués acariciant la mà ... Potser les empreses són diferents, per això les revisions són tan contradictòries ...

[obgorka_gu]

obgorka_gu
Demà us imprimiré en lletra gran en format gran. I el penjaré a la paret !!!

[obgorka_gu]

i quan només resulta mandrós!

obgorka_gu, així que de les vostres paraules resulta que no tinc temps per fer mandra. Ni tan sols sé explicar. La meva ànima, per exemple, no menteix per netejar, ho odio. Però elimino ...

PD: I planxar coses, també odio ...

Forquilla , També vaig veure un massatge similar en algun lloc. Però, aquest és un altre sense vibracions, i la bèstia és senzilla. Els rodets són diferents i no veig cap forat profund a l’interior, on s’estreny un plec de pell. Això seria comparar, oi?

[Forquilla]

Forquilla, i l'últim massatge funciona des de la presa de corrent o des de les bateries. El meu s’alimenta des de la presa de corrent.

El primer de la bateria (40 minuts (bestia), el segon) de la xarxa. El segon també intenta apretar alguna cosa, però ... no ho aconsegueix ...
Potser el model és defectuós, però és millor no agafar-ne un. Els vaig treure de la botiga d’Internet i va fer mandra tornar-los ...

[Forquilla]

Forquilla, M’asseuré al meu escriptori, plegaré els braços, a punt per a la reeducació.
També tinc el primer massatgista, l’empresa Jezan, massa mandrós per escriure en anglès. Així que funciona per a mi des de la xarxa i de les bateries, es va trencar ràpidament. El seu principi era el següent: la pell s’absorbeix al màxim i després s’allibera bruscament i torna a xuclar. Per alguna raó, va deixar de deixar-se anar, només xucla i fa molt mal.

El meu amic fa temps que fa servir tal cosa. I li agrada molt aquest negoci: qui no tingui jacuzzi, és una opció.
Ningú no té res semblant? Vull comprar, on i quina empresa no conec millor.

El meu amic fa temps que fa servir tal cosa. I li agrada molt aquest negoci: qui no tingui jacuzzi, és una opció.

Per cert, també m’agradaria conèixer les ressenyes. :) També vaig mirar una cosa així, però aquí a Moscou venen productes xinesos. I un amic que fa servir un dispositiu de quina empresa?

[Freken Bock]

Freken Bock!
Acabo d’arribar al meu ordinador. L’hula hoop encara no és una tècnica, així que per primera vegada intenteu triar segons els principis:
1. Les boles han de ser de silicona (és a dir, toves), no de plàstic dur. Tenim plàstic (tot blanc i silicona) blau i, de vegades, groc. Sóc jo qui, si trieu la imatge, no arrisqueu amb el blanc. Difícilment poden estar amb silicona blanca ...
2. No l’agafeu amb l’ordinador, encara mostra ximpleries. Però els diners són una llàstima.
3. Deixeu que el pes estigui entre 1,2 i 2,5 kg.

I llavors haurien de sortir dues opcions
1. Si el hula-hoop no és un dels tres que he aconsellat a Crochet i que entrenes mitja hora cada dia, ell no viu més de 3-4 setmanes. Afirma que és l’assassí d’una dotzena de conjunts. Només aquests tres són duradors.
2. Avorreix-te ràpidament. També el desmuntareu a l’altell, fins a obtenir un nou desig.

Malauradament, l’enllaç de Celestine no m’obre.

Forquilla, potser s’obrirà aquest enllaç?
🔗
Les boles són toves, però no de silicona. Avui l’he jugat per segona vegada. pitjor encara ... el nen es va divertir

[silicona]

Termini silicona prendre de nou. Amb això volia dir exactament boles toves. L'enllaç s'ha obert. M’agrada l’hula hoop de la imatge. És cert, mai he vist una clau especial per apretar els elements de fixació ... I perquè encaixi en cap bossa ... Realment no ho crec.
És a dir, de les mancances que veig, només una és la fragilitat. A simple vista, hauria de ser suficient per a no més de 30-40 sessions de mitja hora.
En resum, o tot anirà bé o tindré raó!

[silicona]

Termini silicona prendre de nou. Amb això volia dir exactament boles toves. L'enllaç s'ha obert. M’agrada l’hula hoop de la imatge. És cert, mai he vist una clau especial per apretar els elements de fixació ... I perquè encaixi en cap bossa ... Realment no ho crec.
És a dir, de les mancances que veig, només una és la fragilitat. A simple vista, hauria de ser suficient per a no més de 30-40 sessions de mitja hora.
En resum, o tot anirà bé o tindré raó!

Aquesta clau és un ganxo de plàstic, amb el qual cal apretar els ponts entre les dues connexions fins al final (el meu marit la va estrènyer sense clau) Només fins que vaig trobar alguna cosa que es pogués trencar, allà la ranura entra a la ranura i es desplaça un parell de mm i ja està, no s’ha d’afluixar ... físicament no funcionarà ... amb sort. El temps ho dirà, en un parell de setmanes informaré;) No seré mandrós, he de denunciar

Els punts d’interrupció no apareixen a les connexions. Les articulacions no es trenquen, es trenquen ... punts d’unió d’unions i arcs amb boles. No puc formular amb més precisió ...

Però no sé gens com girar el cèrcol i no funciona, semblaria una cosa elemental, però simplement no puc aprendre!

Però puc girar en sentit antihorari (a l’esquerra) tant com vulgui (i sense esforç), però en sentit horari (a la dreta): no ho puc suportar més d’un minut (amb esforços enormes) ...

Al principi només podia girar en sentit horari, però en contra ... Vaig estudiar durant gairebé un mes. Bé, per ser simètrics. I llavors vaig començar a notar que hi ha una sensació de malestar en torçar-se. Ara només torc en sentit horari, contra que puc ... però ... vaig fer una analogia amb el fet que per acariciar la panxa només per als nens en sentit horari, vaig decidir que era ... més segur.

Les noies amb aquests cèrcols d’hula han de tenir precaució, quan em vaig comprar jo mateix vaig començar a torçar-la amb força; per descomptat, hi ha un efecte, però em va fer un massatge a la bufeta tant que amb prou feines vaig poder caminar un mes sencer, vaig córrer cap als metges i no podia entendre què havia passat, només quan tot les anàlisis van resultar normals, va resultar que tots els meus problemes eren d’aquest massatge. Ara només la torço al sacerdot.

Les noies amb aquests cèrcols d’hula han de tenir precaució, quan em vaig comprar jo mateix vaig començar a torçar-la amb força; per descomptat, hi ha un efecte, però em va fer un massatge a la bufeta tant que amb prou feines vaig poder caminar un mes sencer, vaig córrer cap als metges i no podia entendre què havia passat, només quan tot les anàlisis van resultar normals, va resultar que tots els meus problemes eren d’aquest massatge. Ara només la torço al sacerdot.

Però no arribo a la bombolla, al contrari, si el papa hi està més a prop

Però no arribo a la bombolla, al contrari, si el papa hi està més a prop

Bé, no sé si he identificat alguna cosa malament, però quan toro el sacerdot, tot està bé, o millor dit, sóc més costerut que ell molt baix als malucs perquè no es toqui l’estómac, per això cal posar-hi aquestes postures. Només crec que tot això està influït per la meva cesària, perquè abans era normal.

Una pregunta per als hula hoops. Noies, que us diran què, a més d’un cinturó especial, podeu protegir la columna vertebral dels cops del hula-hoop. Ja tinc ferides doloroses a la columna vertebral ... Potser algú ja s'ha trobat amb això?

Una pregunta per als hula hoops. Noies, que us diran què, a més d’un cinturó especial, podeu protegir la columna vertebral dels cops del hula-hoop. Ja tinc ferides doloroses a la columna vertebral ... Potser algú ja s'ha trobat amb això?

En general, em pregunto com es pot torçar un cèrcol tan pesat amb un cos tan prim. Tinc més pes, però ahir no em vaig poder torçar, el dolor és terrible, tot i que només es veu una contusió. Vaig intentar protegir-la amb una tovallola gruixuda, ajuda una mica ... fins que vola, prova-ho, potser ajudarà. Es pot embolicar una tovallola al voltant de la cintura i assegurar-la amb un passador.

[Ganxet]

Ganxet!
Tres setmanes de descans. Però la columna vertebral ... No recordo si vaig escriure, però no cal que torci l’hula hoop en cas de sensacions doloroses ... I en general no cal forçar-se ...

I la tovallola ... També redueix l'eficiència ...

Tot i així, crec que l’heu excedit i l’heu reconnectat a un cos sense formació. A més, els símptomes del dolor no apareixen immediatament i no sempre el segon dia, fins i tot ...

Crec que és millor deixar que el cos prengui sentit.

Tot i que mai he tingut dolor a la columna vertebral ... ni a la bufeta ...

Però un dia torç amb calma durant 25 minuts i res (no fa mal, però l’endemà) no puc. Després d’un dia, és normal, de nou puc (i també toro 25 minuts), etc. En resum, només puc torçar cada dos dies. Sense contusions. Poc a poc domino els girs en sentit horari.

[Aunath]

Aunath!
Els vostres cèrcols hula tenen diferents pesos. Kroshi té 2,5 kg i probablement en tingueu 1,2, si no 0,7. Però tinc una cosa que oscil·la entre els 4,00 i els 5,00 kg ... I no hi ha problemes d’aquest tipus ... Només amb l’estómac ple, de cap manera ...

Noies, aneu amb compte amb els cèrcols hula, les malalties genecològiques s’agreugen, es posen a prova a mi mateix.

Noies, aneu amb compte amb els cèrcols hula, les malalties genecològiques s’agreugen, es posen a prova a mi mateix.

Això és segur. Qualsevol que tingui problemes evidents: en qualsevol cas és impossible, igual que els balls del ventre i els massatges que tremolen. Hi ha un súper massatgista: la cinta del cul es vesteix, s’encén i la cinta gira, tot tremola. La cel·lulitis es trenca amb una explosió, però també disminueixen els òrgans interns i empitjoren els problemes.

[necessàriament]

Després de les darreres revisions sobre hula hoop, començo a pensar on és la meva bufeta, com es manifesten les malalties ginecològiques i si tinc dolor a la columna vertebral. El marit aconsella aclarir al fòrum si la visió es deteriora a partir del cèrcol hula, si apareixen els peus plans i necessàriament - Tinc algun risc que tinc prostatitis i adenoma? I, al mateix temps, hi ha un utensili posterior a la cuina perquè la dona baixi de l’ordinador i faci alguna cosa sensata.
Potser una migranya i un gemec durant tota la nit? I perquè caminen tranquil·lament, tranquil·lament ...

julifera
Per descomptat, teniu raó: tots els massatgistes són diferents. Finalment vaig trobar una instrucció: la meva es diu GEZATONE BEM-III. Comprat fa 1,5 anys. Espero que el vostre model només aporti emocions positives a tothom

[Forquilla]

Forquillabé, per què bromeu?
Qualsevol esport pot ser perjudicial si hi ha contraindicacions. I sacsejar la part inferior de l’abdomen per a les dones sempre ha estat perjudicial, això s’ha demostrat, sobretot si s’hi camina amb un cèrcol.
Amb problemes ginecològics, es recomana balancejar la premsa sense carregar la part posterior. Això millora la circulació sanguínia a la pelvis, que és essencial.
En tot el que necessiteu tenir el cap sobre les espatlles i relacionar-vos amb la vostra salut. Per exemple, no es pot simplement bombar la premsa amb l'esquena feble i prémer.Amb un cos no preparat, l’aixecament del tronc s’aconsegueix amb els músculs de l’esquena, que no estan dissenyats per a aquest tipus de càrrega, cosa que pot provocar una hèrnia de la columna vertebral.

ugums, a les instruccions del meu anticel·lulític vibrador massatge zepter en rus sobre blanc estava escrit que en presència de ginecologia nizzya

[Aunath]

Aunath!
Els vostres cèrcols hula tenen diferents pesos. Kroshi té 2,5 kg i probablement en tingueu 1,2, si no 0,7. Però tinc una cosa que oscil·la entre els 4,00 i els 5,00 kg ... I no hi ha problemes d’aquest tipus ... Només amb l’estómac ple, de cap manera ...

Forquilla, especialment ara amb un pes de 900 g. N’hi ha prou per primera vegada, en cas contrari, la seva filla també el vol torçar (quan s’acabin les contusions).

Gràcies per la informació! Hem de prendre! I posar-se en forma. En cas contrari, la balança es trencarà aviat

Gràcies per la informació! Hem de prendre! I posar-se en forma. En cas contrari, la balança es trencarà aviat

No ho sé, no ho sé, no menjo després de les 6, toro hula hoop durant 4 dies i ... tinc 1 kg més Les contusions són tan pesades, o alguna cosa així ...

[Celestina]

Les contusions són tan pesades o alguna cosa així ...

Celestina
! Heu d’anar a pesar el vostre?
Freken Bock

Com vau obtenir els primers dies de dominar l’hula-hoop? Comparteix les teves impressions ...

[Krosh,]

Krosh, fa mal on el greix és més petit (tinc aquestes crestes dels ossos ilíacs). En altres llocs, és més desagradable que dolorós. Sense contusions. Però no em toro durant mitja hora. M’agrada molt la sensació d’algun tipus de calor al final de l’exercici. I tinc moltes ganes d’aprendre a sostenir el cèrcol als malucs, però encara no puc. Tinc problemes amb els malucs, hi surten les "orelles".

Després de les ulleres de massatge, de les quals ens fonem tranquil·lament d'alguna manera, de seguida vaig voler que l'efecte del massatge s'estengués almenys una mica per la seva amplitud i baixada. En resum, també vam comprar un matalàs de massatge de la mateixa empresa per a les ulleres del kit, és a dir 🔗 i ara hi ha una sòlida harmonia entre el cap i el cos.

[Celestina]

Celestina
! Heu d’anar a pesar el vostre?
Freken Bock

Com vau obtenir els primers dies de dominar l’hula-hoop? Comparteix les teves impressions ...

Malament Durant 2 dies fa mal el ronyó (per tant, no em torço durant 2 dies) i fins i tot tinc por de provar-ho quan deixa de fer mal

I afanyeu-vos, si no, després d’aquest anunci, podran distingir-lo ràpidament.

Serà com amb el multicooker. Al mateix temps, il·luminarem els venedors.

I em van aparèixer contusions del cèrcol d’hula. Presumia de pell gruixuda.

[Freken Bock]

Freken Bock!
Fem-ho de nou. Apareixen contusions perquè esclaten els vasos sanguinis. I van esclatar perquè són febles. Què necessitem? Per mantenir-los forts. Vasos sanguinis forts: bon metabolisme i reducció del colesterol. Quan el vaixell ha esclatat, se sent malament, està malalt. Què fem quan estem malalts? Descansem. I el vaixell necessita descansar. Descansarà, s’enfortirà i es farà més fort. I així en un cercle. Finalment, els vaixells es faran més forts. És a dir,
NO GIREU HULA HOOP SOBRE ELS BLAUS!

[Freken Bock]

Freken Bock!
Fem-ho de nou. Apareixen contusions perquè esclaten els vasos sanguinis. I van esclatar perquè són febles. Què necessitem? Per mantenir-los forts. Vasos sanguinis forts: bon metabolisme i reducció del colesterol. Quan el vaixell ha esclatat, se sent malament, està malalt. Què fem quan estem malalts? Descansem. I el vaixell necessita descansar. Descansarà, s’enfortirà i es farà més fort. I així en un cercle. Finalment, els vaixells es faran més forts. És a dir,
NO GIREU HULA HOOP SOBRE ELS BLAUS!

Em puc imaginar quines contusions hi ha als òrgans interns, si passen 3 dies en posició semi-reclinada

Ah, aquí hi ha una altra cosa que m’oblidava d’escriure.
L’oli essencial de l’arbre del te elimina perfectament l’acne, la febre i altres coses desagradables. Només s’assequen.
Elimina l’olor de floridura. Més precisament el propi motlle. Arribem a la dacha i hi havia una olor a humitat ... A l’aigua de l’aspersor + unes gotes d’arbre de te. Crec que us agradaria.
Tinc el costum de treure etiquetes de les llaunes. Acabo de bullir en una cassola i cauen sols. I de vegades no cauen o, més aviat, queden coles enganxoses al vidre. I sense transbordador, sense sabó ...I si el deixeu caure al palmell i el passeu per sobre d’aquesta cola ... La meitat de la cola us quedarà a la mà. Es renta la mà. I els pots, sense un toc de cola.

L’oli essencial de mirra atura perfectament la circulació sanguínia (per a aquells que utilitzen Berner per primera vegada).

[Celestina]

Celestina Crec que era necessari començar amb uns hula hoops lleugers. Els òrgans interns han de protegir els músculs i, si no hi són, primer s’han de bombejar amb una versió lleugera. Això és el que us dic com a entrenador.

[Celestina]

Celestina Crec que era necessari començar amb uns hula hoops lleugers. Els òrgans interns han de protegir els músculs i, si no hi són, primer s’han de bombejar amb una versió lleugera. Això és el que us dic com a entrenador.

Gràcies, BooBu, tinc un hula-hoop de Sovdep, no és interessant torçar-lo, lleuger, uns 900 g), i tranquil·lament des de la infància els torço sense aturar-me una hora, i després ... Em vaig quedar feble, veus que fins i tot tinc un fill (un nen de 6 anys) així que l’antic va aprendre a torçar-se ... i hi canviaré

El meu amic fa temps que fa servir tal cosa. I li agrada molt aquest negoci: qui no tingui jacuzzi, és una opció.
Ningú no té res semblant? Vull comprar, on i quina empresa no conec millor.

I tinc tal cosa! No sortiu del bany recte
El vaig comprar a Nekerman, on es diu "Whirlpool Bath"
El principi de treball és el següent, una estora s’adjunta a la part inferior del bany a les ventoses, hi ha forats. Un dispositiu s’hi connecta a través d’una mànega flexible (el seu marit l’anomena aspiradora) i bufa aire. Quan ho vaig demanar per a mi, vaig escoltar tota una conferència del meu marit sobre com probablement és una tonteria rara i les bombolles que se’n deriven amb prou feines faran petes, etc.
Com a resultat, la pressió de l’aire és inigualable, s’estira com en un volcà, el cos es fa un agradable massatge, es relaxa i, en general, apareixen tot tipus de desitjos al cos. La pressió es pot regular i es pot activar i desactivar l’escalfament de l’aire injectat. Per tant, en absència d’un jacuzzi, això és un regal del Déu.

Sí, també hi ha bales de control, naturalment impermeables

[Donchanka]

I tinc tal cosa! No sortiu del bany recte
El vaig comprar a Nekerman, on es diu "Whirlpool Bath"
El principi de treball és el següent, una estora s’adjunta a la part inferior del bany a les ventoses, hi ha forats. Un dispositiu s’hi connecta a través d’una mànega flexible (el seu marit l’anomena aspiradora) i bufa aire. Quan ho vaig demanar per a mi, vaig escoltar tota una conferència del meu marit sobre com probablement això és una tonteria rara i les bombolles que se’n deriven amb prou feines faran pet, etc.
Com a resultat, la pressió de l’aire és inigualable, s’estira com en un volcà, el cos es fa un agradable massatge, es relaxa i, en general, apareixen tot tipus de desitjos al cos. La pressió es pot regular i es pot activar i desactivar l’escalfament de l’aire injectat. Per tant, en absència d’un jacuzzi, això és un regal del Déu.

Sí, també hi ha bales de control, naturalment impermeables

Donchanka i perdre aquesta bellesa és, si no és un secret?

Per a amants dels regants (o millor dit, per a aquells que tenen genives febles), un amic dentista va aconsellar una pasta no termonuclear econòmica, però bastant agradable, "New Pearl Coniferous Balm": em va agradar

[Donchanka]

Donchanka i perdre aquesta bellesa és, si no és un secret?

Noies, em podeu considerar un maniàtic, però avui he demanat una estora d’hidromassatge, crec que és molt barat per a un producte alemany: 2700 rubles.
Vaig trobar ressenyes d’aquesta catifa al fòrum de mares que tenen fills amb paràlisi cerebral i hi vaig veure una foto del funcionament d’aquest dispositiu; les bombolles van quedar molt impressionades. Aquí el meu marit portarà la meva comanda de la feina al vespre, la provarem.
Utilitzem ulleres de massatge i estoreta vibrant amb plaer. I ara, espero, l’hidromassatge també complirà les expectatives.