|
 Fins i tot un nadó recent començat a mostrar les seves preferències alimentàries als seus pares. De sobte, doneu-li el suís "Nestogen" o el "nadó" domèstic. I no sense motiu, fins i tot la llet materna es torna (gràcies a Déu, de vegades!) Per a ell sense gust. Però aquesta és només la inicial a la vida. Tan bon punt el nen creix una mica, les afirmacions sobre la qualitat i el sabor dels aliments comencen a augmentar gairebé en la progressió aritmètica ...
I molts nens fins ara obedients de cop i volta comencen a ser capritxosos: ho faré, no ho faré, i molts pares han d’alimentar el seu estimat fill a l’antiga: aquesta cullera és per al pare, aquesta cullera per a l’àvia, per l’avi ...
Però, com es pot tractar aquest dilema?
Una de les raons òbvies rau literalment al plat del nen. Simplement no li agrada l’aspecte d’una cosa que sembla poc apetitosa i que no té bon gust, naturalment des del punt de vista d’un nen. Els pares han d’esforçar-se seriosament perquè el seu propi fill tingui temps d’empassar-se un esmorzar deliciós als ulls dels adults i portar-lo al jardí d’infants.
Però amb prou feines haver vingut al jardí, el nen, per alguna raó, no es nega a esmorzar a l’escola bressol, encara que sigui pitjor que la qualitat del que es cuina a casa. Això es deu al fet que hi ha nens al món que tenen ganes de despertar-se dues hores després de sortir del llit.
Però si passa els diumenges a la tarda, la falta de gana, en la seva major part, rau en el berenar constant. Els seus estimats avis i àvies estaran encantats d’ajudar-hi, que, sense adonar-se’n, no fan el millor, com espatllar irrevocablement la gana d’un petit abans d’un dinar o sopar complet.
Per fer front a aquest problema, els pares han d’intentar tenir el seu estimat fill al màxim a l’aire lliure, de manera que pugui generar una gana adequada.
No us heu de recolzar en plats de farina, ja que tard o d’hora comporten una deficiència de nutrients al cos del nen. A més, no aneu a l’altre extrem quan hi ha a la taula plats dolços, salats o fins i tot picats. Tots aquests plats són útils per augmentar la gana d’un nen petit, però si en maltracteu constantment, sens dubte desapareixeran les sensacions del gust nu del nen.
Si el nen es nega categòricament a menjar certs plats, serà útil demanar-li que els posi un nom amb més precisió. De vegades, cal respectar l’elecció del seu propi fill i intentar substituir-lo per contraparts no menys saboroses i saludables. Per exemple, si un nen no accepta categòricament peixos, es pot substituir per pollastre o vedella. No us agrada el blat sarraí o la civada? No hi ha problemes! N’hi ha prou de substituir-ho tot per sèmola o gra d’arròs. És difícil trobar un nen que no agradi farinetes d'arròs amb llet! Si en algun moment al nen no li agraden les fruites, es poden substituir per panses o plàtan. Veritat, plàtans s’ha d’administrar amb precaució, ja que alguns nens poden ser al·lèrgics. Això es deu al tractament químic (es bufa amb un gas especial). En alguns casos, quan un nen menja molts plàtans, fins i tot pot acabar en cures intensives.
Però si el nen pot tolerar amb seguretat els plàtans, hauria d’ocupar el lloc que li correspon a la dieta dels nens.
Nesterova O.
|
