|
 Sempre és més fàcil prevenir una malaltia que curar-la. Per tant, és difícil sobreestimar la importància de la prevenció. En certa mesura, ha de ser més important que el tractament simptomàtic. Amb un enfocament raonable, raonable i competent per a la prevenció de malalties infantils, es pot minimitzar aquesta última. Penseu en mesures per a la prevenció de malalties infantils com:
• enfermetats infeccioses;
• infeccions víriques respiratòries agudes (ARVI);
• infeccions gastrointestinals;
• malalties cròniques de la infància (raquitisme, diàtesi exsudativa) i infeccions cròniques (tuberculosi i reumatisme);
• malalties de la pell.
 Tres components de l'èxit en la prevenció de malalties infeccioses són:
• higiene;
• estil de vida actiu del nen;
• Limitar el contacte amb els pacients.
Des de la infància, cal cultivar en un nen l'amor per la neteja. El nen ha de recordar que rentar-se les mans després de passejar, després de visitar el lavabo i abans de menjar, és el seu deure més sagrat, que simplement no pot oblidar. Ensenyeu-lo a fer-ho amb jocs i versos, per exemple, rentant i sentenciant:
"El meu, el meu xemeneia
Net, net, net, net!
Hi haurà, hi haurà un xemeneia
Net, net, net, net ".
Podeu informar al vostre bebè dels microbis que "viuen" a les mans i a la cara. Millor encara, dibuixeu-los i el propi nen anirà corrent al bany a rentar-se les mans. Els pares s’han d’assegurar que cada nen tingui un raspall de dents personal, pasta de dents i una tovallola. A més de la higiene personal, la higiene de la preparació dels aliments és, per descomptat, essencial. Utilitzeu només aigua bullida i aliments d’alta qualitat. El temps de cocció també és important.
Un estil de vida actiu (desenvolupament físic, enduriment, caminades llargues, descans) permet formar immunitat davant de tot tipus de malalties. Superviseu els patrons de vigília i de son. Atès que el descans insuficient del nen debilita la resistència del seu cos. Un cop més, cal esmentar la nutrició. La dieta del nen ha de contenir verdures i fruites. A la primavera i la tardor, és especialment important utilitzar complexos vitamínics i minerals.
Les malalties infeccioses es transmeten segons l'esquema: "de malalt a sa". Per tant, és important minimitzar aquest contacte. Si això no és possible, utilitzeu vendes de gasa, ventileu l’habitació diverses vegades al dia, en cas de malaltia, no permeteu als nens utilitzar joguines compartides i productes d’higiene personal.
Les SARS són les malalties més freqüents, són molt contagioses i es transmeten amb més freqüència per gotes aerotransportades. Per tant, quan visiteu guarderia, clíniques, etc. (especialment a l'hivern durant l'epidèmia de grip) el risc de malaltia és molt alt. L’única mesura preventiva de l’ARVI és l’enduriment. Ventileu les habitacions dels nens diverses vegades al dia, feu una neteja humida, si és possible, feu servir una làmpada de quars de mercuri. Si el nen està malalt, realitzeu totes les accions anteriors, no oblideu la individualitat dels productes d'higiene del pacient.
La prevenció d’infeccions gastrointestinals consisteix en higiene interior, preparació d’aliments i higiene alimentària. Tornarem a esmentar l’aigua bullida i el temps de cocció dels productes. Fruites i verdures després de rentar-lo cal abocar-ho amb aigua bullint. Recordeu que les mosques, els ratolins i les rates són portadores d’infeccions. La cuina s’ha de mantenir neta.
En el primer any de vida d’un nen, és especialment necessària la prevenció del raquitisme. Les mesures de prevenció del raquitisme inclouen:
• lactància materna (si és possible);
• llargues passejades pel carrer;
• dormir a la fresca;
• segons el medicament pediatre: vitamina D, suplements alimentaris,
• massatge, gimnàstica, massatge.
De vegades, un pediatre pot prescriure una irradiació de làmpades de quars, especialment a l’hivern. A més, la dieta d’una mare lactant ha de ser variada i equilibrada, rica en aliments amb vitamina D. És obligatori prendre vitamines per a dones lactants.
La principal mesura per a la prevenció de la diàtesi exsudativa és l’adherència a la mare lactant dieta hipoalergènica... Excloeu de la dieta aliments com: cacau i els seus derivats, cafè, cítrics, bolets, mel, pèsols, maduixes, gerds, maduixes etc. Intenteu no menjar vapor molt picant, salat, àcid, gras. És molt important organitzar l’alimentació correcta del nadó, és a dir, observar el règim d’alimentació, no alimentar en excés al nadó.
La millor mesura per prevenir la tuberculosi és la vacunació (vacuna Calmette-Guerin (BCG)). Les vacunes s’han de fer de manera oportuna segons les prescripcions i després d’un examen per part d’un pediatre. Es fan proves anuals de la reacció de Mantoux. La tuberculosi es converteix en una malaltia cada vegada més freqüent cada any, per tant, preneu la vacunació amb tota la responsabilitat.
La millor prevenció del reumatisme és un estil de vida saludable per al nen. Caminades llargues, son tranquil, una dieta rica en vitamines, activitat física, l’adhesió a les normes d’higiene personal condueixen a la formació d’una forta immunitat a les malalties i enforteixen la salut del nen. Atès que l’agent causant de la malaltia és l’estreptococ, és necessari controlar de forma oportuna i acurada l’estat de les dents, les amígdales i la nasofaringe, perquè més sovint, el patogen es troba en aquests focus.
Les mesures per a la prevenció de malalties de la pell en nens inclouen:
• observació de les normes d'higiene del cos, la roba i la llar;
• nutrició fortificada amb vitamines i minerals amb la identificació d’al·lergògens alimentaris.
Les malalties de la pell, especialment les malalties fúngiques, pustuloses i víriques, són altament contagioses i es transmeten fàcilment per contacte. Per tant, cal minimitzar la comunicació amb els pacients i controlar el compliment de les normes d’higiene personal.
Per prevenir malalties de la pell com la sarna, heu de vigilar acuradament la salut de les vostres mascotes.
Esperem que aquestes mesures preventives siguin útils. I el resultat principal dels vostres esforços serà la cara dels nens sans i feliços.
Makarenkova Z.N.
|
