|
 Des del mateix naixement del bebè, els pares feliços i els avis es preocupen per la gana del bebè. Aquesta perplexitat creix si de sobte queda clar que el petit menja sense moltes ganes, a més, tria i es nega categòricament a la salut i tan necessària per als productes corporals. Quin tipus de protesta, val la pena preocupar-se tant per això?
En primer lloc, descobrim què és la gana. Hi ha dos motius que ens impulsen a menjar: la fam i la gana. En el primer cas, parlem de l’instint de reposició d’energia, en el segon, del desig de gaudir del menjar. El nostre sistema nerviós regula aquest procés, les estructures del qual donen el senyal que és hora de recarregar-se si el contingut de glucosa i altres substàncies de la sang disminueix. Comencem a menjar, l’equilibri d’elements es recupera gradualment i, amb ell, la sensació de fam desapareix i la gana disminueix.
Vostè pregunta: per què ho necessitem? El fet és que la sensació de fam només indica la manca d’elements importants i la gana “activa” el procés de digerir els aliments, preparant l’estómac i els intestins per “reunir-s’hi”. A més, en el nostre cos juga el paper d’un regulador. Si no en tenim prou amb algunes substàncies, "suggereix" a quin producte val la pena prestar atenció.
Per exemple, l’activitat física i el sobrecost d’emocions requeriran reposar les reserves d’energia, és a dir, els hidrats de carboni que ens aporten. I la gana també indica les característiques del nostre cos. Una aversió per la llet, que, per cert, sovint es transmet als nadons dels pares, pot significar una manca familiar d’enzims que ajudin a assimilar-la.
Enfocament individual
Com ja heu entès, la nostra gana està associada al treball del sistema nerviós central, que el pot estimular i inhibir, per exemple, en moments d’estrès. No us preocupeu si, després d’un moviment esgotador, jocs massa actius o esdeveniments brillants inusuals, el vostre bebè comença a apartar-se del plat. Està cansat! Havent dormit i tranquil·litzat, definitivament es posarà al dia.
Però si observeu que el vostre fill mai no s’ha interessat especialment pels aliments, val la pena tenir-ho en compte. Els experts parlen d’una disminució de la gana no només si el nadó menja poc d’una vegada, sinó també si és massa exigent, menja durant molt de temps i amb persuasió. Molt sovint, aquest problema s’enfronta a nens massa impressionables i fàcilment excitables, que el sistema nerviós sensible simplement no els permet gaudir dels àpats: no poden calmar-se durant molt de temps després de jugar i la seva atenció es distreu massa sovint del plat. Succeeix que la mala gana en els nadons s’explica per un mal funcionament del cos, per exemple, amb gastritis i distonia vegetatiu-vascular.
Un altre problema és l’interès apassionat del nen per l’alimentació. Normalment es mostren en nens grassonets, que tenen un mecanisme de sacietat lent. Aquests nadons necessiten un règim determinat, en cas contrari en el futur poden tenir problemes metabòlics. Per cert, si el nen comença a recuperar-se massa ràpidament, haurà de mostrar-se al metge per assegurar-se que no té alteracions en el funcionament del sistema nerviós, endocrí o digestiu.
Un altre trastorn de la gana és el sabor estrany quan els nens petits comencen a menjar guix, calç o cendra. Molt sovint, d'aquesta manera, es manifesta una deficiència de diversos oligoelements, però hi ha altres raons, per exemple, problemes d'absorció d'aliments.
Christie
|
